ThomasPOGNANT

né en 1988
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Chiffres clés
13 courses
2023 à 2026
1h53'42"
RP Semi
49'24"
RP 10 km
13 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrailTriathlonAutre
1
2023
5
2024
5
2025
2
2026
20262 courses2 route
2026
SEMI-MARATHON DeVenir - 21 Km Airbus Atlantic
Route19 avr.· Rochefort· 21.1 kmRP
1h53'42"
5'23/km879ᵉ scratch
10km de Saint-Médard-en-Jalles
Route29 mars· Saint-Médard-en-Jalles (33)· 10 km
52'13"
5'13/km2 254ᵉ scratch
Catégorie · M0M
292ᵉ / 352
Top 83 %
Chrono net 52'13"Brut 53'40"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2025
Semi-Marathon de Bordeaux
Route9 nov.· 21 km
1h54'54"
5'28/km7 116ᵉ scratch
Scratch
7116ᵉ / 13534
Top 53 %
Catégorie · M0H (3)
1021ᵉ / 1454
Top 70 %
Genre · H
5666ᵉ / 8499
Top 67 %
Chrono net 1h54'54"Brut 2h05'29"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Allure par km
51015moy. 5'285'18021 km
10km de Saint-Médard-en-Jalles
Route16 mars· Saint-Médard-en-Jalles (33)· 10 kmRP
49'24"
4'56/km1 560ᵉ scratch
Catégorie · M0M
217ᵉ / 293
Top 74 %
Chrono net 49'24"Brut 51'10"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
Entre Golf et Vignes - 11km
Route9 mars· Saint-Sulpice-et-Cameyrac (33)· 11 km
1h00'03"
5'28/km61ᵉ scratch
Catégorie · M0M
14ᵉ / 21
Top 67 %
Chrono net 1h00'03"Brut 1h00'13"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Hivernal Camino Trail - 13km (dimanche)
Trail1 févr.· Lerm-et-Musset (33)· 13 km
1h19'55"
6'09/km23ᵉ scratch
Catégorie · M0M
5ᵉ / 8
Top 63 %
Chrono net 1h19'55"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
Bactrail
Trail19 janv.· Saint-Ciers-sur-Gironde (33)· 12 km· 300 D+Cote 40
1h17'13"
6'26/km83ᵉ scratch
Catégorie · M0M
14ᵉ / 18
Top 78 %
Chrono net 1h17'13"Brut 1h17'22"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2024
10 Km Des Quais De Bordeaux - 10 Km Route
Route3 nov.· Bordeaux· 10 km
52'34"
5'15/km2 329ᵉ scratch
Catégorie · M0M
285ᵉ / 437
Top 65 %
Chrono net 52'34"Brut 59'02"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
EDF Aqua Challenge à BORDEAUX - Vague 2 des anguilles frétillantes
Autre16 juin
30'04"
56ᵉ scratch
Scratch
56ᵉ / 130
Top 43 %
Catégorie · +30 ME
34ᵉ / 66
Top 52 %
Genre · H
38ᵉ / 78
Top 49 %
Chrono net 30'04"
Triathlon Châtelaillon-Plage - Triathlon XS
Triathlon25 mai· Chatelaillon plage· XS (Découverte)
49'10"
149ᵉ scratch
Scratch
149ᵉ / 280
Top 53 %
Chrono net 49'10"
H&A Frenchman Triathlon Carcans 2024 - Cordeillan Bages Triathlon M Individuel
Triathlon8 mai· Carcans
3h36'50"
1 945ᵉ scratch
Run In Pyla
Route14 avr.· Pyla-sur-Mer (33)· 10 km
54'03"
5'24/km484ᵉ scratch
Catégorie · M0M
49ᵉ / 62
Top 79 %
Chrono net 54'03"Brut 54'37"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2023
10km d'Arcachon
Route3 déc.· Arcachon (33)· 10 km
54'51"
5'29/km883ᵉ scratch
Catégorie · M0M
82ᵉ / 113
Top 73 %
Chrono net 54'51"Brut 55'21"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h