RalfPOERSCHKE
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTriathlon
12008
2009
2010
2011
2012
12013
12014
2015
12016
12017
12018
20181 course1 route
2018
HAJ MarathonRoute8 avr.· Hannover· 42.195 km3h46'58"
HAJ Marathon
Route8 avr.· Hannover· 42.195 km
3h46'58"
Chrono net 3h46'58"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
2017
Ironman Hamburg 2017Triathlon13 août· XL (Ironman)11h51'41"
Ironman Hamburg 2017
Triathlon13 août· XL (Ironman)
11h51'41"
Natation
2h02'58"
Vélo
5h39'39"
CAP
3h57'33"
Transitions
T1
7'10"
T2
4'22"
2016
EinzelstarterRoute7 août· Gluecksburg12h01'23"
Einzelstarter
Route7 août· Gluecksburg
12h01'23"
Chrono net 12h01'23"
2014
Ironman Frankfurt 2014Triathlon6 juil.· XL (Ironman)13h13'54"
Ironman Frankfurt 2014
Triathlon6 juil.· XL (Ironman)
13h13'54"
Natation
1h53'46"
Vélo
5h57'49"
CAP
5h13'33"
Transitions
T1
6'49"
T2
1'57"
2013
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km3h39'44"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h39'44"
Chrono net 3h39'44"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2008
Marathon de BerlinRoute28 sept.· Berlin· 42.195 kmRP3h31'07"
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h31'07"
Scratch
5966ᵉ / 35732
Top 17 %
Catégorie · V1M
1469ᵉ / 8418
Top 17 %
Genre · H
5633ᵉ / 28327
Top 20 %
Chrono net 3h31'07"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h