ManonPOECKES

née en 1982
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Courses par saison
1
2022
3
2023
3
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h02'14"
La Course du Chicon - 10 km · 29 octobre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h05'57"
Halbmarathon · date à préciser · 2022 · couru 3 fois
2h052h12202220232024
Marathon
4h57'54"
↘ −4'33" depuis 2023
Marathon de Luxembourg · date à préciser · 2024 · couru 3 fois
4h575h0820232024
2025
Die -Col Du Rousset - Die - Col du Rousset solo
Route25 mai· Die
2h31'54"
-83ᵉ scratch
Chrono net 2h31'54"
2024
ING Route Du Vin - 21km
Route29 sept.· 21 km
2h06'48"
6'02/km1 321ᵉ scratch
Scratch
1321ᵉ / 1875
Top 70 %
Catégorie · V1F
58ᵉ / 130
Top 45 %
Genre · F
204ᵉ / 451
Top 45 %
Chrono net 2h06'48"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Marathon de Luxembourg
Routedate à préciser· Luxembourg· 42.195 km
4h57'54"RP
7'04/km146ᵉ scratch
Chrono net 4h57'54"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
Marathon Luxembourger
Routedate à préciser· Luxembourg· 42.195 km
5h08'57"
7'19/km33ᵉ scratch
Chrono net 5h08'57"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
2023
La Course du Chicon - 10 km
Route29 oct.· Baisieux· 10 km
1h02'14"RP
6'13/km659ᵉ scratch
Scratch
659ᵉ / 803
Top 82 %
Catégorie · M1F
23ᵉ / 38
Top 61 %
Genre · F
180ᵉ / 268
Top 67 %
Chrono net 1h02'14"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
Sudstroum Escher Kulturlaf - Semi-marathon
Route2 sept.· 21.1 km
2h12'41"
6'17/km302ᵉ scratch
Scratch
302ᵉ / 376
Top 80 %
Catégorie · V1F
19ᵉ / 20
Top 95 %
Genre · F
42ᵉ / 60
Top 70 %
Chrono net 2h12'41"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
Marathon de Luxembourg
Routedate à préciser· Luxembourg· 42.195 km
5h02'27"
7'10/km131ᵉ scratch
Chrono net 5h02'27"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
2022
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
2h05'57"RP
5'58/km550ᵉ scratch
Chrono net 2h05'57"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h