SusannePOECK

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Courses par saison
1
2014
2015
1
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h06'05"
10 km Lauf · 26 mars 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h12'24"
TUI Halbmarathon · 27 avril 2014 · couru 5 fois
2h122h29201420152016201720182019
Marathon-
jamais couru
2023
10 km Lauf
Route26 mars· Hannover· 10 km
1h06'05"RP
6'37/km684ᵉ scratch
Chrono net 1h06'05"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h19'32"
6'37/km2 075ᵉ scratch
Chrono net 2h19'32"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h29'45"
7'06/km2 325ᵉ scratch
Chrono net 2h29'45"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h17'04"
6'30/km1 799ᵉ scratch
Chrono net 2h17'04"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h15'04"
6'24/km1 516ᵉ scratch
Chrono net 2h15'04"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h12'24"RP
6'17/km950ᵉ scratch
Chrono net 2h12'24"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h