MikePODONYI

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Courses par saison
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2
2023
20232 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'02"
10 km Lauf · date à préciser · 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h03'44"
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h50'15"
Marathon de Berlin · 29 septembre 2019 · couru 2 fois
4h505h0620192020202120222023
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
5h06'51"
7'16/km25 274ᵉ scratch
Chrono net 5h06'51"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h03'44"RP
5'52/km11 132ᵉ scratch
Chrono net 2h03'44"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h50'15"RP
6'53/km34 940ᵉ scratch
Scratch
34940ᵉ / 44105
Top 79 %
Catégorie · V1M
8807ᵉ / 10175
Top 87 %
Genre · H
25994ᵉ / 30818
Top 84 %
Chrono net 4h50'15"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
2018
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
56'02"RP
5'36/km2 120ᵉ scratch
Chrono net 56'02"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h