AshelPODNER

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Courses par saison
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
29'53"
Vienna 5K - Läufer (mit Zeitnahme) · 6 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
6'50"
The Daily Mile 1600 (mit Zeitnahme) · 23 avril 2023 · couru 2 fois
6'507'0420232024
2025
Vienna 5K - Läufer (mit Zeitnahme)
Route6 avr.· Vienna· 5 km
29'53"RP
5'59/km485ᵉ scratch
Chrono net 29'53"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2024
The Daily Mile 1600 (mit Zeitnahme)
Route21 avr.· Vienna· 42.195 km
7'04"
0'10/km169ᵉ scratch
Chrono net 7'04"Allure 0'10/kmVitesse 358,3 km/h
2023
The Daily Mile 1600 (mit Zeitnahme)
Route23 avr.· Vienna· 42.195 km
6'50"RP
0'10/km133ᵉ scratch
Chrono net 6'50"Allure 0'10/kmVitesse 370,5 km/h
2022
Kinderlauf 2K
Route24 avr.· Vienna· 2 km
10'11"
5'06/km46ᵉ scratch
Chrono net 10'11"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h