Soutenir

StefanPODLECH

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Courses par saison

3
2015
1
2016
2
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'21"
↘ −4'48" depuis 2015
10 km Lauf · date à préciser · 2019 · couru 5 fois
47'2155'2020152016201720182019
Semi
1h44'58"
Halbmarathon · 7 juin 2015 · couru 3 fois
1h441h51201520162017
Marathon
3h28'48"
↘ −37'29" depuis 2022
Berlin Marathon · 24 septembre 2023 · couru 3 fois
3h284h15202220232024
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
47'21"RP
4'44/km183ᵉ scratch
Chrono net 47'21"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2018
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
50'06"
5'01/km256ᵉ scratch
Chrono net 50'06"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2017
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
55'20"
5'32/km351ᵉ scratch
Chrono net 55'20"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2016
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
48'33"
4'51/km176ᵉ scratch
Chrono net 48'33"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2015
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
52'09"
5'13/km274ᵉ scratch
Chrono net 52'09"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h