RonanPODER

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Courses par saison
1
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2022
1
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'36"
Foulées Jean Goarant - Course 10 km environ · 17 juillet 2011 · couru 2 fois
43'3645'1520112013201520172019202120232025
Semi
1h54'51"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023 · 5 mars 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
10 km de QUIBERON
Route19 juil.· QUIBERON· 10 km
45'15"
4'32/km104ᵉ scratch
Scratch
104ᵉ / 409
Top 25 %
Catégorie · SH
32ᵉ / 72
Top 44 %
Genre · H
97ᵉ / 245
Top 40 %
Chrono net 45'15"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
2023
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· 21.097 km
1h54'51"RP
5'27/km22 138ᵉ scratch
Scratch
22138ᵉ / 45406
Top 49 %
Catégorie · ESM
977ᵉ / 1416
Top 69 %
Genre · H
17663ᵉ / 28574
Top 62 %
Chrono net 1h54'51"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2011
Foulées Jean Goarant - Course 10 km environ
Route17 juil.· Tourc'h· 10 km
43'36"RP
4'22/km59ᵉ scratch