HenryPODER

né(e) en 1956
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Chiffres clés
15 courses
2010 à 2018
1h49'37"
RP Semi
48'28"
RP 10 km
15 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrail
3
2010
2
2011
2012
3
2013
2
2014
1
2015
2
2016
1
2017
1
2018
20181 course1 route
2018
Corrida Pont L'abbé - 8.7 km
Route14 juil.· Pont L'abbe· 8.7 km
49'28"
5'41/km63ᵉ scratch
2017
Grand Prix Des 3 Ormes - GRAND PRIX DES 3 ORMES
Route30 juil.· Landudec
42'30"
-260ᵉ scratch
2016
Les Etoiles De La Baie - 10 KMS
Route30 juil.· Plomeur
57'36"
-23ᵉ scratch
Boucles Du Steir - Boucles du Steir 10 km
Route28 févr.· Quimper· 10 km
52'40"
5'16/km370ᵉ scratch
2015
Circuit Des Sangliers - Trail court 25,5 km
Trail2 août· Carhaix Plouguer· 25.5 km
3h02'03"
7'08/km120ᵉ scratch
2014
Les 10Km Du Manebos - Course 10 km
Route30 nov.· Lanester· 10 km
48'58"
4'54/km76ᵉ scratch
Plogastrail - Course nature 12 kms
Trail9 nov.· Plogastel St Germain
1h36'30"
-309ᵉ scratch
2013
Trail De Plomelin - Course nature 13 km
Trail20 oct.· Plomelin· 13 km
1h28'23"
6'48/km482ᵉ scratch
A Tuddinca
Trail2 juin· Tolla· 15 km
3h46'55"
15'08/km183ᵉ scratch
Scratch
183ᵉ / 193
Top 95 %
Catégorie · V2M
37ᵉ / 38
Top 97 %
Genre · H
155ᵉ / 161
Top 96 %
Chrono net 3h46'55"Allure 15'08/kmVitesse 4,0 km/h
Trail De Guengat - Foulées Nature de Guengat
Trail17 févr.· Guengat
1h11'08"
-410ᵉ scratch
2011
Foulées Jean Goarant - Course 10 km environ
Route17 juil.· Tourc'h· 10 kmRP
48'28"
4'51/km104ᵉ scratch
Trail De Saint-Goazec - Course Nature 12 Km
Trail20 mars· St Goazec· 12 km
1h14'27"
6'12/km74ᵉ scratch
2010
Semi Marathon De La Torche - Pont L'abbé - 1/2 Marathon
Route3 oct.· Pont-L'abbé· 21.1 kmRP
1h49'37"
5'12/km373ᵉ scratch
Trail Aven Ster-Goz - Course Nature
Trail26 sept.· Rosporden
1h42'27"
-209ᵉ scratch
Foulées De Menfouest - Course 10 Km environ
Route5 sept.· Quimper· 10 km
55'30"
5'33/km156ᵉ scratch