SylviePOCINHO

née en 1979
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Chiffres clés
59 courses
2007 à 2026
51 km
plus long trail · 1 200 D+
44'09"
RP Marathon
1h37'15"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2007
1
2008
2009
1
2010
3
2011
2
2012
2
2013
7
2014
3
2015
2
2016
6
2017
4
2018
3
2019
1
2020
3
2021
6
2022
1
2023
1
2024
7
2025
5
2026
20265 courses2 route3 trail
2026
Trail de la Vallée du Serein - 21 km
Trail13 juin· Treffendel· 21 km· 570 D+Cote 47
2h39'34"
7'36/km44ᵉ scratch
Scratch
44ᵉ / 179
Top 25 %
Catégorie · M2F
1ᵉ / 7
Top 14 %
Genre · F
3ᵉ / 29
Top 10 %
Chrono net 2h39'34"Allure 7'36/kmVitesse 7,9 km/h
La Traversée de la Baie de Saint Brieuc
Trail1 mai· 27 km· 515 D+Cote 47
2h39'44"
5'55/km171ᵉ scratch
Scratch
171ᵉ / 757
Top 23 %
Catégorie · M2F
1ᵉ / 38
Top 3 %
Genre · F
10ᵉ / 231
Top 4 %
Chrono net 2h39'44"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Trail de l'Abbaye | La Frère Teuck
Trail12 avr.· 27 km· 450 D+Cote 47
2h25'59"
5'24/km79ᵉ scratch
Dinard Off Course - La Grande Boucle
Route28 mars· Dinard
1h01'48"
-111ᵉ scratch
Scratch
111ᵉ / 2542
Top 4 %
Chrono net 1h01'48"Brut 1h02'27"
Foulées Saint-Gilloises 2026 : 19ème édition - Semi-marathon de Saint Gilles
Route28 févr.· Saint-Gilles· 21.1 kmRP
1h37'15"
4'37/km285ᵉ scratch
Scratch
285ᵉ / 1154
Top 25 %
Chrono net 1h37'15"Brut 1h37'27"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2025
La Rotte des Gobions Verts | La Légendaire
Trail7 déc.· 20 km· 180 D+Cote 47
1h45'10"
5'16/km116ᵉ scratch
Trail des Châtaignes (35) | La Châtaigne
Trail9 nov.· La baussaine· 16 km· 260 D+Cote 45
1h26'34"
5'25/km114ᵉ scratch
Scratch
114ᵉ / 425
Top 27 %
Chrono net 1h26'34"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
10km Lamotte - Marathon Vert de Rennes
Route25 oct.· Rennes· 10 km
43'40"
4'22/km1 603ᵉ scratch
Scratch
1603ᵉ / 4740
Top 34 %
Catégorie · M2
57ᵉ / 221
Top 26 %
Chrono net 43'40"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
Tout Rennes Court - Le 10km CMB
Route12 oct.· Rennes· 10 km
44'31"
4'27/km1 345ᵉ scratch
Scratch
1345ᵉ / 8065
Top 17 %
Chrono net 44'31"Brut 50'01"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Trail de Ker Al Lann - Tkal | TKAL des Mégalithes
Trail3 mai· 25 km· 650 D+Cote 47
2h53'14"
6'56/km142ᵉ scratch
Dinard Off Course - La Grande Boucle
Route29 mars· Dinard
1h53'55"
-1 595ᵉ scratch
Scratch
1595ᵉ / 1741
Top 92 %
Chrono net 1h53'55"
Trail Glazig
Trail1 févr.· Plourhan· 25 km· 600 D+Cote 47
2h42'32"
6'30/km365ᵉ scratch
Scratch
365ᵉ / 1029
Top 35 %
Chrono net 2h42'32"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2024
Trail des Châtaignes (35) | La Châtaigne
Trail10 nov.· La baussaine· 16 km· 260 D+Cote 45
1h30'04"
5'38/km90ᵉ scratch
Scratch
90ᵉ / 320
Top 28 %
Chrono net 1h30'04"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2023
10km Blot - 10 Km Route
Route22 janv.· Saint Gregoire· 10 km
42'37"
4'16/km757ᵉ scratch
2022
Trail des Châtaignes (35) | LA CHATAIGNE
Trail12 nov.· 16 km· 250 D+Cote 49
1h23'49"
5'14/km90ᵉ scratch
Scratch
90ᵉ / 380
Top 24 %
Chrono net 1h23'49"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Le Marathon Vert RENNES KONICA MINOLTA - La 10km Lamotte
Route25 sept.· Rennes· 10 km
43'18"
4'20/km282ᵉ scratch
Scratch
282ᵉ / 1346
Top 21 %
Chrono net 43'18"Brut 43'29"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
Trail Ubaye Salomon - 42 km
Trail7 août· Barcelonnette· 42 km· 2 300 D+Cote 49
6h33'51"
9'23/km90ᵉ scratch
Scratch
90ᵉ / 157
Top 57 %
Catégorie · M1F
4ᵉ / 4
Top 100 %
Genre · F
11ᵉ / 22
Top 50 %
Chrono net 6h33'51"Allure 9'23/kmVitesse 6,4 km/h
Trail de la Flora | Trail Long
Trail2 juil.· 30 km· 670 D+Cote 51
2h56'05"
5'52/km15ᵉ scratch
Trail de la Vallée du Serein - 23 km
Trail11 juin· Treffendel· 23 km· 600 D+Cote 51
2h35'08"
6'45/km37ᵉ scratch
Scratch
37ᵉ / 107
Top 35 %
Catégorie · M1F
1ᵉ / 5
Top 20 %
Genre · F
2ᵉ / 10
Top 20 %
Chrono net 2h35'08"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Trail de Ker Al Lann | TKAL Run
Trail8 mai· 15 km· 260 D+Cote 49
1h33'44"
6'15/km54ᵉ scratch
2021
Trail du Tertre Gris | Trail "I-Run"
Trail16 juil.· Pance· 31 km· 800 D+Cote 51
3h16'54"
6'21/km84ᵉ scratch
Le Marathon Vert RENNES KONICA MINOLTA - La Course Féminine Yves Rocher
Routedate à préciser· 42.195 kmRP
44'09"
1'03/km9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 897
Top 1 %
Chrono net 44'09"Allure 1'03/kmVitesse 57,3 km/h
Menestrail | La Cambrousse
Traildate à préciser· 33 km· 1 170 D+Cote 52
4h15'17"
7'44/km138ᵉ scratch
Scratch
138ᵉ / 422
Top 33 %
Chrono net 4h15'17"Allure 7'44/kmVitesse 7,8 km/h
2020
Foulées Saint-Gilloises 2020 : 14ème édition - Semi-marathon de Saint Gilles
Routedate à préciser· 21.1 km
1h39'24"
4'43/km320ᵉ scratch
Scratch
320ᵉ / 917
Top 35 %
Chrono net 1h39'24"Brut 1h39'43"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2019
Menestrail de Moncontour | La Cambrousse
Trail7 déc.· 32 km· 860 D+Cote 50
4h12'23"
7'53/km133ᵉ scratch
Trail Advevan | Le Bobitrail
Trail2 nov.· 15 km· 300 D+Cote 47
1h33'40"
6'15/km112ᵉ scratch
Trail de Guerledan | L'interceltique
Trail8 juin· 23 km· 547 D+Cote 49
3h14'35"
8'28/km387ᵉ scratch
2018
Trail Hivernal de Moncontour - Ménestrail
Trail1 déc.· Moncontour· 25 km· 800 D+Cote 45
2h46'27"
6'39/km328ᵉ scratch
Scratch
328ᵉ / 595
Top 55 %
Catégorie · V1F
12ᵉ / 42
Top 29 %
Genre · F
19ᵉ / 93
Top 20 %
Chrono net 2h46'27"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
Trail Advevan | Le Bobitrail
Trail4 nov.· 14 km· 325 D+Cote 46
1h28'17"
6'18/km121ᵉ scratch
Trail de Guerledan | L'interceltique
Trail19 mai· Bon Repos Sur Blavet· 26 km· 850 D+Cote 49
3h17'28"
7'36/km371ᵉ scratch
Entre Dunes et Bouchots | Les Hauts du Pont Rolland
Trail1 avr.· 23 km· 800 D+Cote 47
2h40'29"
6'59/km135ᵉ scratch
2017
Trail des légendes de Brocéliande
Trail10 sept.· 51 km· 1 200 D+Cote 50
5h58'12"
7'01/km156ᵉ scratch
Trail de Guerledan | L'interceltique
Trail3 juin· Saint Gelven· 26 km· 850 D+Cote 48
3h14'52"
7'30/km401ᵉ scratch
La Course Nature de l'Abbaye
Trail8 avr.· Montfort· 12 km
1h04'25"
5'22/km127ᵉ scratch
Scratch
127ᵉ / 375
Top 34 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 39
Top 5 %
Genre · F
4ᵉ / 84
Top 5 %
Chrono net 1h04'25"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Trail de Ker Al Lann | La Ker Al Lann
Trail2 avr.· 20 km· 690 D+Cote 45
2h23'32"
7'11/km84ᵉ scratch
Foulées Saint-Gilloises - 1/2 Marathon
Route4 mars· Saint Gilles· 21.1 km
1h40'56"
4'47/km319ᵉ scratch
Trail Glazig
Trail5 févr.· Plourhan· 25 km· 690 D+Cote 46
2h35'39"
6'14/km492ᵉ scratch
2016
Trail Hivernal de Moncontour - Ménestrail
Trail4 déc.· Moncontour· 25 km· 800 D+Cote 45
2h36'30"
6'16/km365ᵉ scratch
Scratch
365ᵉ / 606
Top 60 %
Catégorie · SEF
15ᵉ / 50
Top 30 %
Genre · F
24ᵉ / 114
Top 21 %
Chrono net 2h36'30"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
Trail de Guerledan - 26 km
Trail14 mai· Saint Gelven - Abbaye De Bonrepos· 26 km· 850 D+Cote 47
3h21'49"
7'46/km450ᵉ scratch
Scratch
450ᵉ / 890
Top 51 %
Catégorie · SEF
18ᵉ / 59
Top 31 %
Genre · F
42ᵉ / 170
Top 25 %
Chrono net 3h21'49"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
2015
Trail Court Legendes Broceliande - Trail Court 41 km
Trail13 sept.· Montfort Sur Meu· 41 km
5h04'58"
7'26/km269ᵉ scratch
Trail Du Val Quéven - Championnat de Bretagne de Trail Court
Trail21 mars· Queven
3h52'54"
-96ᵉ scratch
Trail Glazig - 18 km Nocturne
Trail14 févr.· Plourhan· 18 km
2h05'46"
6'59/km343ᵉ scratch
Scratch
343ᵉ / 582
Top 59 %
Catégorie · SEF
9ᵉ / 35
Top 26 %
Genre · F
18ᵉ / 64
Top 28 %
Chrono net 2h05'46"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
2014
Trail Hivernal de Moncontour - Ménestrail
Trail7 déc.· Moncontour· 25 km
2h41'13"
6'27/km326ᵉ scratch
Scratch
326ᵉ / 548
Top 59 %
Catégorie · SEF
11ᵉ / 28
Top 39 %
Genre · F
23ᵉ / 85
Top 27 %
Chrono net 2h41'13"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
Saint Pol Morlaix - 10 Km Route
Route2 nov.· Morlaix· 10 km
44'26"
4'27/km1 089ᵉ scratch
Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route12 oct.· Rennes· 10 km
45'02"
4'30/km1 108ᵉ scratch
Entre Terre Et Mer Course Nature - Course Nature 15,3 km
Trail6 avr.· St Malo· 15.3 km
1h25'04"
5'34/km321ᵉ scratch
Semi-Marathon De St Gilles - Semi Marathon
Route1 mars· Saint Gilles· 21.1 km
1h45'54"
5'01/km486ᵉ scratch
Course La St Valentin - Course de La St Valentin 10 km
Route9 févr.· Chasne-Illet· 10 kmRP
39'53"
3'59/km13ᵉ scratch
Sur La Route Du Plaisir - La Gregorienne
Route19 janv.· Saint-Gregoire
32'24"
-72ᵉ scratch
2013
Trail De Moncontour - La crapahute 11.5km
Route1 déc.· Moncontour· 11.5 km
1h15'23"
6'33/km144ᵉ scratch
10 Km International Cmb Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route13 oct.· Rennes· 10 km
46'58"
4'42/km1 138ᵉ scratch
2012
10 Km National Cmb Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route17 nov.· Rennes· 10 km
48'20"
4'50/km1 413ᵉ scratch
Foulees De Saint Armel - Foulées 10 km
Route19 févr.· St Armel· 10 km
50'58"
5'06/km359ᵉ scratch
2011
Trail Court Côte D'emeraude - Course Nature 10,6 Km
Trail15 oct.· Saint Malo· 10.6 km
58'27"
5'31/km274ᵉ scratch
10 Km National Cmb Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route9 oct.· Rennes· 10 km
52'59"
5'18/km2 151ᵉ scratch
Entre Terre Et Mer Course Nature - 15,6 km
Route3 avr.· St Malo· 15.6 km
1h34'24"
6'03/km477ᵉ scratch
2010
10 Km National Cmb Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route10 oct.· Rennes· 10 km
54'40"
5'28/km2 195ᵉ scratch
2008
Tout Rennes Court - 10 Km National - 10 Km Route
Route12 oct.· Rennes· 10 km
54'46"
5'29/km2 201ᵉ scratch
2007
Tout Rennes Court - 10 Km - 10 Km Route
Route14 oct.· Rennes· 10 km
1h00'05"
6'01/km2 887ᵉ scratch