FlorentPOCHON
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
62015
82016
2017
12018
42019
72020
2021
22022
2023
2024
32025
22026
20262 courses2 trail
2026
Beaujol'Trail Morgon | Le Maxi BTMTrail31 mai· Villie Morgon· 32 km· 1 450 D+Cote 493h43'33"
Beaujol'Trail Morgon | Le Maxi BTM
Trail31 mai· Villie Morgon· 32 km· 1 450 D+Cote 49
3h43'33"
Scratch
47ᵉ / 246
Top 19 %
Catégorie · M0H
11ᵉ / 35
Top 31 %
Genre · H
45ᵉ / 199
Top 23 %
Chrono net 3h43'33"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
Trail de Douvres - 30 kmTrail3 mai· Douvres· 30 km· 1 400 D+Cote 453h28'49"
Trail de Douvres - 30 km
Trail3 mai· Douvres· 30 km· 1 400 D+Cote 45
3h28'49"
Scratch
74ᵉ / 154
Top 48 %
Catégorie · M0M
11ᵉ / 16
Top 69 %
Genre · H
72ᵉ / 132
Top 55 %
Chrono net 3h28'49"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
2025
Trail de Gi J'Y Monte | La Gi J'y Max
Trail21 sept.· 33 km· 2 000 D+Cote 41
5h40'06"
Tiger Balm Ultra 01
Trail18 juil.· Oyonnax· 25 km· 900 D+Cote 34
3h49'01"
13 E Semi Marathon Et 10 Kms Challenge Gb Du Grand Fond Bressan - 21km
Route8 févr.· Saint Just· 21 km
1h53'07"
2022
Trail de la Rosière - 40 kmTrail17 juil.· La Rosiere De Montvalezan· 40 km· 3 000 D+Cote 448h37'57"
Trail de la Rosière - 40 km
Trail17 juil.· La Rosiere De Montvalezan· 40 km· 3 000 D+Cote 44
8h37'57"
Scratch
81ᵉ / 94
Top 86 %
Catégorie · SEM
31ᵉ / 31
Top 100 %
Genre · H
68ᵉ / 79
Top 86 %
Chrono net 8h37'57"Allure 12'57/kmVitesse 4,6 km/h
L'Escrapade | Escrapade
Trail3 avr.· Journans· 19 km· 615 D+Cote 48
1h52'04"
2020
La Saint So Course - 36 kmTrail27 sept.· Saint Sorlin En Bugey· 36 km· 1 800 D+Cote 494h37'16"
La Saint So Course - 36 km
Trail27 sept.· Saint Sorlin En Bugey· 36 km· 1 800 D+Cote 49
4h37'16"
Scratch
56ᵉ / 127
Top 44 %
Catégorie · SEM
16ᵉ / 26
Top 62 %
Genre · H
53ᵉ / 110
Top 48 %
Chrono net 4h37'15"Allure 7'42/kmVitesse 7,8 km/h
Trail de Gi J'Y Monte
Trail19 sept.· 28 km· 1 530 D+Cote 49
4h02'49"
La Ronde du Ramequin - 26 kmTrail6 sept.· Amberieu En Bugey· 26 km· 1 400 D+Cote 493h15'00"
La Ronde du Ramequin - 26 km
Trail6 sept.· Amberieu En Bugey· 26 km· 1 400 D+Cote 49
3h15'00"
Scratch
89ᵉ / 193
Top 46 %
Catégorie · SEM
38ᵉ / 54
Top 70 %
Genre · H
82ᵉ / 171
Top 48 %
Chrono net 3h15'00"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
Trail des Cabornis - 22 kmTrail8 mars· Chasselay· 22 km· 1 080 D+Cote 512h26'01"
Trail des Cabornis - 22 km
Trail8 mars· Chasselay· 22 km· 1 080 D+Cote 51
2h26'01"
Scratch
159ᵉ / 656
Top 24 %
Catégorie · SEM
77ᵉ / 173
Top 45 %
Genre · H
151ᵉ / 512
Top 29 %
Chrono net 2h26'01"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
10e Semi Marathon Et 10 Kms Challenge Ca3b Du Grand Fond Bressan - 1/2 Marathon
Route15 févr.· Saint Just· 21.1 km
1h38'38"
Trail Givré de Montanay | Trail givré
Trail2 févr.· Montanay· 23 km· 440 D+Cote 49
2h09'14"
Trail d'Avenas
Trail19 janv.· 32 km· 1 280 D+Cote 47
3h42'49"
2019
Semi-Marathon du BeaujolaisRoute23 nov.· Villefranche Sur Saone· 21.1 km1h42'39"
Semi-Marathon du Beaujolais
Route23 nov.· Villefranche Sur Saone· 21.1 km
1h42'39"
Scratch
358ᵉ / 5694
Top 6 %
Catégorie · SEM
165ᵉ / 1632
Top 10 %
Genre · H
337ᵉ / 3632
Top 9 %
Chrono net 1h42'39"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Trail des Roches (01 - Poncin) | Le Trail des Roches
Trail10 nov.· 21 km· 670 D+Cote 47
2h05'24"
Trail des Grisemottes | Le Circuitdes Crêtes
Trail20 oct.· 30 km· 1 320 D+Cote 45
3h51'24"
La Jasseronnaise | Le Château
Trail5 oct.· 15 km· 552 D+Cote 45
1h56'34"
2018
Semi-Marathon de Bourg en BresseRoute11 mars· Bourg En Bresse· 21.1 km1h48'47"
Semi-Marathon de Bourg en Bresse
Route11 mars· Bourg En Bresse· 21.1 km
1h48'47"
Scratch
467ᵉ / 829
Top 56 %
Catégorie · SEM
153ᵉ / 219
Top 70 %
Genre · H
428ᵉ / 643
Top 67 %
Chrono net 1h50'10"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2016
Run in Lyon - Marathon de LyonRoute2 oct.· Lyon· 42.195 kmRP3h32'55"
Run in Lyon - Marathon de Lyon
Route2 oct.· Lyon· 42.195 kmRP
3h32'55"
Scratch
679ᵉ / 2574
Top 26 %
Catégorie · SEH
243ᵉ / 1024
Top 24 %
Genre · H
496ᵉ / 2212
Top 22 %
Chrono net 3h32'55"Brut 3h50'49"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Trail du RamequinTrail4 sept.· Amberieu En Bugey· 29 km3h21'19"
Trail du Ramequin
Trail4 sept.· Amberieu En Bugey· 29 km
3h21'19"
Scratch
42ᵉ / 153
Top 27 %
Catégorie · SEM
22ᵉ / 56
Top 39 %
Genre · H
39ᵉ / 138
Top 28 %
Chrono net 3h21'19"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
Le Bélier - 27 kmTrail20 août· La Clusaz· 27 km· 1 000 D+Cote 522h59'31"
Le Bélier - 27 km
Trail20 août· La Clusaz· 27 km· 1 000 D+Cote 52
2h59'31"
Scratch
251ᵉ / 826
Top 30 %
Catégorie · SEM
165ᵉ / 353
Top 47 %
Genre · H
241ᵉ / 661
Top 36 %
Chrono net 2h59'31"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
Trail des Passerelles du Monteynard - 37 kmTrail14 juil.· Treffort· 37 km· 2 000 D+Cote 555h21'56"
Trail des Passerelles du Monteynard - 37 km
Trail14 juil.· Treffort· 37 km· 2 000 D+Cote 55
5h21'56"
Scratch
133ᵉ / 847
Top 16 %
Catégorie · SEM
73ᵉ / 311
Top 23 %
Genre · H
111ᵉ / 623
Top 18 %
Chrono net 5h21'56"Allure 8'42/kmVitesse 6,9 km/h
Beaujolais Villages Trail - 43 kmTrail30 avr.· St étienne Des Oullières· 43 km· 2 010 D+Cote 495h25'46"
Beaujolais Villages Trail - 43 km
Trail30 avr.· St étienne Des Oullières· 43 km· 2 010 D+Cote 49
5h25'46"
Scratch
50ᵉ / 149
Top 34 %
Catégorie · SEM
21ᵉ / 53
Top 40 %
Genre · H
47ᵉ / 131
Top 36 %
Chrono net 5h25'46"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
Semi-Marathon de Bourg en BresseRoute13 mars· Bourg En Bresse· 21.1 km1h34'41"
Semi-Marathon de Bourg en Bresse
Route13 mars· Bourg En Bresse· 21.1 km
1h34'41"
Scratch
254ᵉ / 982
Top 26 %
Catégorie · SEM
107ᵉ / 258
Top 41 %
Genre · H
246ᵉ / 775
Top 32 %
Chrono net 1h34'41"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Trail givré de Montanay- 23 kmTrail7 févr.· Montanay· 23 km· 440 D+Cote 512h00'03"
Trail givré de Montanay- 23 km
Trail7 févr.· Montanay· 23 km· 440 D+Cote 51
2h00'03"
Scratch
225ᵉ / 760
Top 30 %
Catégorie · SEM
117ᵉ / 268
Top 44 %
Genre · H
217ᵉ / 636
Top 34 %
Chrono net 2h00'03"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Trail Hivernal des Coursières
Trail10 janv.· 30 km· 1 300 D+Cote 50
3h14'36"
2015
Semi-Marathon du BeaujolaisRoute21 nov.· Arnas· 21.1 kmRP1h27'47"
Semi-Marathon du Beaujolais
Route21 nov.· Arnas· 21.1 kmRP
1h27'47"
Scratch
75ᵉ / 4091
Top 2 %
Catégorie · SEM
44ᵉ / 1069
Top 4 %
Genre · H
74ᵉ / 2636
Top 3 %
Chrono net 1h27'47"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
Lyon Urban Trail LUT by Night - 13 kmTrail7 nov.· Lyon 01· 13 km1h27'43"
Lyon Urban Trail LUT by Night - 13 km
Trail7 nov.· Lyon 01· 13 km
1h27'43"
Scratch
846ᵉ / 3530
Top 24 %
Catégorie · SEM
468ᵉ / 1341
Top 35 %
Genre · H
747ᵉ / 2210
Top 34 %
Chrono net 1h27'43"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Semi-Marathon de LyonRoute4 oct.· Lyon 06· 21.1 km1h34'54"
Semi-Marathon de Lyon
Route4 oct.· Lyon 06· 21.1 km
1h34'54"
Scratch
916ᵉ / 10153
Top 9 %
Catégorie · SEM
550ᵉ / 3978
Top 14 %
Genre · H
891ᵉ / 7322
Top 12 %
Chrono net 1h34'54"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Trail du RamequinTrail6 sept.· Amberieu En Bugey· 29 km3h37'18"
Trail du Ramequin
Trail6 sept.· Amberieu En Bugey· 29 km
3h37'18"
Scratch
80ᵉ / 172
Top 47 %
Catégorie · SEM
33ᵉ / 58
Top 57 %
Genre · H
75ᵉ / 150
Top 50 %
Chrono net 3h37'18"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
Pilatrail des Trois Dents - 21 kmTrail7 juin· Veranne· 21 km2h28'38"
Pilatrail des Trois Dents - 21 km
Trail7 juin· Veranne· 21 km
2h28'38"
Scratch
155ᵉ / 541
Top 29 %
Catégorie · SEM
91ᵉ / 206
Top 44 %
Genre · H
149ᵉ / 425
Top 35 %
Chrono net 2h28'38"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
Semi-Marathon de Bourg en BresseRoute8 mars· Bourg En Bresse· 21.1 km1h46'51"
Semi-Marathon de Bourg en Bresse
Route8 mars· Bourg En Bresse· 21.1 km
1h46'51"
Scratch
483ᵉ / 860
Top 56 %
Catégorie · SEM
150ᵉ / 195
Top 77 %
Genre · H
439ᵉ / 671
Top 65 %
Chrono net 1h46'51"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h