EtiennePOCHON
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
22018
12019
2020
32021
82022
62023
52024
52025
42026
20264 courses2 route2 trail
2026
Pilatrail - 9 kmTrail30 mai· Veranne· 9 km· 380 D+Cote 5941'34"
Pilatrail - 9 km
Trail30 mai· Veranne· 9 km· 380 D+Cote 59
41'34"
Scratch
6ᵉ / 434
Top 1 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 62
Top 3 %
Genre · H
6ᵉ / 203
Top 3 %
Chrono net 41'34"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Trail de BaurechTrail1 mai· Baurech (33)· 16 km· 430 D+Cote 591h14'51"
Trail de Baurech
Trail1 mai· Baurech (33)· 16 km· 430 D+Cote 59
1h14'51"
Catégorie · SEM
1ᵉ / 69
Top 1 %
Chrono net 1h14'51"Brut 1h14'51"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
10km de CannesRoute22 févr.· 10 km35'47"
10km de Cannes
Route22 févr.· 10 km
35'47"
Scratch
125ᵉ / 2080
Top 6 %
Catégorie · SEH
53ᵉ / 424
Top 13 %
Genre · H
107ᵉ / 1169
Top 9 %
Chrono net 35'47"Brut 35'50"Allure 3'35/kmVitesse 16,8 km/h
10km Competition des Foulées de VincennesRoute8 févr.· Vincennes· 10 kmRP34'06"
10km Competition des Foulées de Vincennes
Route8 févr.· Vincennes· 10 kmRP
34'06"
Scratch
144ᵉ / 2974
Top 5 %
Catégorie · SEM
108ᵉ / 1213
Top 9 %
Genre · H
144ᵉ / 2500
Top 6 %
Chrono net 34'06"Brut 34'11"Allure 3'25/kmVitesse 17,6 km/h
2025
Odyssea Paris - 10 kmRoute5 oct.· Paris· 10 km1h02'03"
Odyssea Paris - 10 km
Route5 oct.· Paris· 10 km
1h02'03"
Scratch
10175ᵉ / 15834
Top 64 %
Catégorie · SEM
2319ᵉ / 2913
Top 80 %
Genre · H
5975ᵉ / 7473
Top 80 %
Chrono net 1h02'03"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Nice Côte d'Azur by UTMB® | Eze
Trail25 sept.· 55 km· 2 500 D+Cote 62
6h23'14"
Course de la Rhune
Trail10 août· 13 km· 880 D+Cote 60
1h20'07"
Pilatrail - 42 kmTrail1 juin· Veranne· 42 km· 2 350 D+Cote 565h31'36"
Pilatrail - 42 km
Trail1 juin· Veranne· 42 km· 2 350 D+Cote 56
5h31'36"
Scratch
32ᵉ / 247
Top 13 %
Catégorie · SEM
13ᵉ / 74
Top 18 %
Genre · H
30ᵉ / 215
Top 14 %
Chrono net 5h31'36"Allure 7'54/kmVitesse 7,6 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2025Route13 avr.· 42.195 kmRP2h40'39"
Schneider Electric Marathon de Paris 2025
Route13 avr.· 42.195 kmRP
2h40'39"
Scratch
227ᵉ / 54922
Top 1 %
Catégorie · SEM
124ᵉ / 15595
Top 1 %
Genre · H
215ᵉ / 38580
Top 1 %
Chrono net 2h40'39"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
2024
Nice Côte d'Azur by UTMB® | Saint-Jean-Cap-Ferrat
Trail3 oct.· 22 km· 750 D+Cote 57
2h00'40"
Trail des Aiguilles Rouges | P'tit TAR
Trail29 sept.· 15 km· 1 300 D+Cote 52
2h21'16"
RUN À L'ORIENT - Run A Lorient 21km IndivRoute10 mars· Lorient· 21 km1h19'57"
RUN À L'ORIENT - Run A Lorient 21km Indiv
Route10 mars· Lorient· 21 km
1h19'57"
Scratch
11ᵉ / 364
Top 3 %
Chrono net 1h19'57"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024Route3 mars· Paris· 21.1 km1h16'15"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· Paris· 21.1 km
1h16'15"
Scratch
360ᵉ / 47903
Top 1 %
Catégorie · SEH
225ᵉ / 14049
Top 2 %
Genre · H
351ᵉ / 28487
Top 1 %
Chrono net 1h16'15"Brut 1h19'04"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
Allure par km
Le Villenave Trail | Le Villenave Trail Urbain 21km
Trail14 janv.· Villenave D'ornon· 21 km· 215 D+Cote 59
1h29'43"
2023
La Raisin d'Or en Sauternais | la Sauternaise
Trail11 nov.· 23 km· 400 D+Cote 59
1h40'44"
Marseille - CassisRoute29 oct.· Marseille· 20 km1h22'31"
Marseille - Cassis
Route29 oct.· Marseille· 20 km
1h22'31"
Scratch
415ᵉ / 19200
Top 2 %
Chrono net 1h22'31"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Auray-Vannes - 21.1 kmRoute10 sept.· Auray· 21.1 km1h43'15"
Auray-Vannes - 21.1 km
Route10 sept.· Auray· 21.1 km
1h43'15"
Scratch
567ᵉ / 2834
Top 20 %
Catégorie · SEM
213ᵉ / 619
Top 34 %
Genre · H
533ᵉ / 2149
Top 25 %
Chrono net 1h43'15"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
Course de la Rhune
Trail13 août· 13 km· 850 D+Cote 56
1h23'56"
Schneider Electric Marathon de Paris 2023Route2 avr.· Paris· 42.195 km2h43'52"
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· Paris· 42.195 km
2h43'52"
Scratch
485ᵉ / 50782
Top 1 %
Catégorie · SEH
263ᵉ / 13015
Top 2 %
Genre · H
470ᵉ / 37733
Top 1 %
Chrono net 2h43'52"Brut 2h47'21"Allure 3'53/kmVitesse 15,4 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023Route5 mars· Paris· 21.1 km1h21'25"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· Paris· 21.1 km
1h21'25"
Scratch
931ᵉ / 45412
Top 2 %
Catégorie · SEH
552ᵉ / 14093
Top 4 %
Genre · H
895ᵉ / 28574
Top 3 %
Chrono net 1h21'25"Brut 1h23'52"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
2022
Semi-Marathon de Boulogne-BillancourtRoute27 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 kmRP1h14'51"
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route27 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 kmRP
1h14'51"
Scratch
174ᵉ / 8160
Top 2 %
Catégorie · SEM
112ᵉ / 2246
Top 5 %
Genre · H
168ᵉ / 6202
Top 3 %
Chrono net 1h14'51"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
Ironman 70.3 Les Sables d'Olonne-Vendée 2022Triathlon3 juil.· L (Half)4h39'14"
Ironman 70.3 Les Sables d'Olonne-Vendée 2022
Triathlon3 juil.· L (Half)
4h39'14"
Natation
30'27"
Vélo
2h33'26"
CAP
1h26'14"
Pilatrail | Ronde de Véranne
Trail4 juin· 9 km· 350 D+Cote 62
44'08"
SEMI-MARATHON INTERNATIONAL DE NICE - 10KMRoute22 mai· 10 km34'36"
SEMI-MARATHON INTERNATIONAL DE NICE - 10KM
Route22 mai· 10 km
34'36"
Scratch
11ᵉ / 1084
Top 1 %
Catégorie · SEH
7ᵉ / 150
Top 5 %
Genre · H
10ᵉ / 574
Top 2 %
Chrono net 34'36"Brut 34'36"Allure 3'28/kmVitesse 17,3 km/h
Cannes International Triathlon - MTriathlon30 avr.2h02'01"
Cannes International Triathlon - M
Triathlon30 avr.
2h02'01"
Scratch
46ᵉ / 885
Top 5 %
Catégorie · S1M
6ᵉ / 36
Top 17 %
Genre · H
44ᵉ / 676
Top 7 %
Chrono net 2h02'01"
Schneider Electric Marathon de Paris 2022Route3 avr.· Paris· 42.195 km2h50'11"
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avr.· Paris· 42.195 km
2h50'11"
Scratch
616ᵉ / 34365
Top 2 %
Catégorie · SEH
272ᵉ / 8609
Top 3 %
Genre · H
590ᵉ / 25679
Top 2 %
Chrono net 2h50'11"Brut 2h55'31"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
SEMI-MARATHON
Route6 mars· CANNES· 21.1 km
1h16'01"
Le Villenave Trail | Le villenave trail 21km
Trail16 janv.· 21 km· 190 D+Cote 58
1h23'52"
2021
Semi-Marathon de CannesRoute24 oct.· Cannes· 21.1 km1h18'31"
Semi-Marathon de Cannes
Route24 oct.· Cannes· 21.1 km
1h18'31"
Scratch
50ᵉ / 839
Top 6 %
Catégorie · SEM
23ᵉ / 153
Top 15 %
Genre · H
49ᵉ / 618
Top 8 %
Chrono net 1h18'31"Allure 3'43/kmVitesse 16,1 km/h
Les Blanquefortaises - 16kmRoute10 oct.· Blanquefort (33)· 16 km1h03'38"
Les Blanquefortaises - 16km
Route10 oct.· Blanquefort (33)· 16 km
1h03'38"
Catégorie · SEM
4ᵉ / 23
Top 17 %
Chrono net 1h03'38"Brut 1h03'42"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Ironman 70.3 Nice 2021Triathlon12 sept.· L (Half)5h13'26"
Ironman 70.3 Nice 2021
Triathlon12 sept.· L (Half)
5h13'26"
Natation
33'30"
Vélo
3h01'36"
CAP
1h28'24"
2019
Les Foulées Du Large - Course 5Km
Route21 juil.· Quiberon· 5 kmRP
17'48"
2018
Trail Extreme Lillois - 15 kmTrail25 nov.· Lille· 15 km· 150 D+Cote 591h03'34"
Trail Extreme Lillois - 15 km
Trail25 nov.· Lille· 15 km· 150 D+Cote 59
1h03'34"
Scratch
10ᵉ / 355
Top 3 %
Catégorie · ESM
2ᵉ / 22
Top 9 %
Genre · H
10ᵉ / 273
Top 4 %
Chrono net 1h03'34"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Trail des 3 monts
Trail7 oct.· 11 km· 200 D+Cote 54
44'44"