EmmanuellePOCHON

née en 1980
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3 courses portent ton nom, ce sont les tiennes ?Vérifier ↓
Courses par saison
2
2012
1
2013
1
2014
2
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km
27'24"
Challenge René Marc - Course 5 km · 1 avril 2012 · couru 3 fois
27'2433'17201220142016201820202022
10 km
1h04'48"
↘ −8'04" depuis 2013
Odyssea Paris - 10 Km Route · 5 octobre 2014 · couru 3 fois
1h041h202013201420152016
Semi
2h14'33"
Semi Marathon Et 10 Km Heudebouville - Semi Marathon · 26 août 2012 · couru 2 fois
2h142h162012201320142015
Marathon
4h37'14"
Marathon Et Ekiden Seine Eure - Marathon · 18 octobre 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
1ere Foul&es De Louviers - 5km
Route7 avr.· Louviers· 5 km
33'17"
6'39/km230ᵉ scratch
Chrono net 33'17"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
2022
La Foulee Pintervillaise - 5 km
Route1 mai· Pinterville· 5 km
31'05"
6'13/km70ᵉ scratch
2016
La Foulee Pintervillaise - Foulee Pintervillaise - 10km
Route1 mai· Pinterville· 10 km
1h20'35"
8'04/km264ᵉ scratch
2015
Marathon Et Ekiden Seine Eure - Marathon
Route18 oct.· Val De Reuil· 42.195 km
4h37'14"RP
6'34/km690ᵉ scratch
Semi Marathon D'heudebouville - Semi Marathon d'heudebouville
Route30 août· Heudeboville· 21.0975 km
2h16'09"
6'27/km223ᵉ scratch
2014
Odyssea Paris - 10 Km Route
Route5 oct.· Paris (Bois De Vincennes)075 - I-F· 10 km
1h04'48"RP
6'29/km9 529ᵉ scratch
2013
Odyssea - 10 km
Route6 oct.· Paris 12Eme· 10 km
1h12'52"
7'17/km8 112ᵉ scratch
Scratch
8112ᵉ / 10287
Top 79 %
Catégorie · SEF
2216ᵉ / 3149
Top 70 %
Genre · F
3917ᵉ / 5654
Top 69 %
Chrono net 1h12'52"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
2012
Semi Marathon Et 10 Km Heudebouville - Semi Marathon
Route26 août· Heudebouville· 21.0975 km
2h14'33"RP
6'23/km203ᵉ scratch
Challenge René Marc - Course 5 km
Route1 avr.· Incarville· 5 km
27'24"RP
5'29/km70ᵉ scratch

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Semi Nocturne De Heudebouville - 5 km
Route24 mai 2014· Heudebouville· 5 kmnée en 1980SEF51ᵉ
26'28"
La Foulee Pintervillaise - 10km non officiel
Route1 mai 2013· Pinterville· 10 kmnée en 1980SEF205ᵉ
57'04"
Marathon Des Châteaux Du Médoc - 42,195 km
Route8 septembre 2012· Pauillac· 42.195 kmnée en 1965V1F3686ᵉ
6h01'01"
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