BernardPOCARD
Courses par saison
12010
62011
12012
22013
82014
2015
42016
12017
42018
20184 courses4 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
49'34"
↘ −19'19" depuis 2011
Semi
2h45'17"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2018
Les Moutonnades - 8km
Route19 août· Benevent L'abbaye· 8 km
48'33"
Les Foulées Du Lavoir 2018 - 9,4km
Route15 août· Domeyrot· 9.4 km
54'14"
La Foulée de l'Ardour - 10 kmRoute1 mai· Vieilleville Mourioux· 10 km54'51"
La Foulée de l'Ardour - 10 km
Route1 mai· Vieilleville Mourioux· 10 km
54'51"
Scratch
85ᵉ / 101
Top 84 %
Catégorie · V3M
13ᵉ / 14
Top 93 %
Genre · H
69ᵉ / 79
Top 87 %
Chrono net 54'51"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Foulées Orange - 8km
Route21 avr.· Saint Christophe· 8 km
50'52"
2017
La Déchaussée - 10km
Route25 juin· Etang De Chaux· 10 km
1h04'31"
2016
La Nuit Du Diable Et Le Trail Du Roc Du Diable - 13km
Route12 nov.· Chatelguyon· 13 km
1h46'32"
Par Gues Et Par Monts - 10km
Route3 juil.· Betete· 10 km
55'15"
Foulée De L'ardour - 10 Km Route
Route1 mai· Vielleville· 10 km
51'43"
Le Passage Du Viaduc - 15km
Route3 avr.· Glenic· 15 km
1h30'11"
2014
Les Sentiers De St Hilaire Les Places - 12,5km
Route23 nov.· St Hilaire Les Places· 12.5 km
1h09'15"
Le Trail Sévèrois - 15 km
Route2 nov.· Sainte Severe· 15 km
1h31'25"
La Cazinight - 9 km
Route18 oct.· La Souterraine· 9 km
54'59"
Les Sentiers De Bacchus - 10km
Route5 oct.· Domerat· 10 km
49'34"RP
Par Gué Et Par Monts - 10km
Route6 juil.· Betete· 10 km
56'01"
Le Chemin des CascadesRoute13 juin· Bourg D Oisans· 7.1 km1h10'23"
Le Chemin des Cascades
Route13 juin· Bourg D Oisans· 7.1 km
1h10'23"
Scratch
47ᵉ / 59
Top 80 %
Catégorie · V3M
4ᵉ / 5
Top 80 %
Genre · H
40ᵉ / 47
Top 85 %
Chrono net 1h10'23"Allure 9'55/kmVitesse 6,1 km/h
Foulée De L'ardour - 8,8km
Route20 avr.· Vielleville· 8.8 km
44'18"
Le Passage Du Viaduc - 15km Le passage du Viaduc
Route6 avr.· Glenic· 15 km
1h22'56"
2013
Le Tranloup Nature à Blessac - 9,9km
Route6 oct.· Blessac· 9.9 km
51'33"
La Traversée Du Grand-Rieux - 15,4km
Route15 sept.· St Dizier Leyrenne· 15.4 km
1h25'02"
2012
Le Chemin des CascadesRoute17 juin· Le Bourg D'Oisans· 7.1 km1h06'59"
Le Chemin des Cascades
Route17 juin· Le Bourg D'Oisans· 7.1 km
1h06'59"
Scratch
54ᵉ / 78
Top 69 %
Catégorie · V3M
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · H
51ᵉ / 65
Top 78 %
Chrono net 1h06'59"Allure 9'26/kmVitesse 6,4 km/h
2011
Course Nature D'uzurat - COURSE N° 2B - 15 KMS
Route20 nov.· Limoges- Uzurat
1h17'36"
Le Tour du Plateau d'Emparis - 21 kmRoute21 août· La Grave Le Chazelet· 21 km2h45'17"RP
Le Tour du Plateau d'Emparis - 21 km
Route21 août· La Grave Le Chazelet· 21 km
2h45'17"RP
Scratch
56ᵉ / 81
Top 69 %
Catégorie · V3M
4ᵉ / 5
Top 80 %
Genre · H
50ᵉ / 64
Top 78 %
Chrono net 2h45'17"Allure 7'52/kmVitesse 7,6 km/h
Cross Du Pain - 10 KM
Route20 août· St Barthelemyde Sechilienne· 10 km
1h08'53"
La Foulée MéaudraiseRoute23 juil.· Meaudre· 12 km1h13'18"
La Foulée Méaudraise
Route23 juil.· Meaudre· 12 km
1h13'18"
Scratch
76ᵉ / 115
Top 66 %
Catégorie · V3M
5ᵉ / 5
Top 100 %
Genre · H
65ᵉ / 88
Top 74 %
Chrono net 1h13'18"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Le Vertical Kil - kil vertical
Route17 juil.· Auris En Oisans
1h02'24"
La Leyrennoise - 12,7km
Route17 avr.· St Dizier Leyrenne· 12.7 km
1h04'44"
2010
La Traversée Du Grand-Rieux - 15,7km
Route19 sept.· St Dizier Leyrenne· 15.7 km
1h21'53"