RomainPLUST

né en 1983
Homonyme ?
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Courses par saison
4
2015
5
2016
5
2017
8
2018
5
2019
1
2020
1
2021
6
2022
3
2023
4
2024
2
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
33'45"
↘ −8'18" depuis 2015
Les Foulées Valenciennoises - 10 Km Route · 7 avril 2024 · couru 37 fois
33'451h10201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Jogging Des Aulnes - 15 Kms
Route10 mai· Aulnoye Aymeries· 15 km
54'00"
3'36/km3ᵉ scratch
Chrono net 54'00"Allure 3'36/kmVitesse 16,7 km/h
20km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h14'57"
3'45/km28ᵉ scratch
Chrono net 1h14'57"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
2023
Course sur route 20 km
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h12'27"
3'37/km19ᵉ scratch
2022
20km de Maroilles - 20km
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h17'03"
3'51/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 2592
Top 2 %
Chrono net 1h17'03"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
2019
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h18'27"
3'55/km51ᵉ scratch
Scratch
51ᵉ / 3282
Top 2 %
Catégorie · SEM
30ᵉ / 900
Top 3 %
Genre · H
41ᵉ / 2404
Top 2 %
Chrono net 1h18'27"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
2018
52e Grand Prix Pédestre De Fourmies - 12km
Route16 sept.· Fourmies· 12 km
46'28"
3'52/km14ᵉ scratch
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h18'31"
3'56/km65ᵉ scratch
Scratch
65ᵉ / 2868
Top 2 %
Catégorie · SEM
37ᵉ / 816
Top 5 %
Genre · H
58ᵉ / 2172
Top 3 %
Chrono net 1h18'31"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
2017
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h20'20"
4'01/km87ᵉ scratch
Scratch
87ᵉ / 3231
Top 3 %
Catégorie · SEM
50ᵉ / 928
Top 5 %
Genre · H
84ᵉ / 2447
Top 3 %
Chrono net 1h20'20"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
2016
Les Foulées Du Vignoble - 9km
Route11 sept.· Valenciennes· 9 km
36'16"
4'02/km5ᵉ scratch
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h25'13"
4'16/km200ᵉ scratch
Scratch
200ᵉ / 3469
Top 6 %
Catégorie · SEM
102ᵉ / 970
Top 11 %
Genre · H
193ᵉ / 2658
Top 7 %
Chrono net 1h25'13"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
2015
49e Grand Prix Pedestre De Fourmies - 12 km
Route27 sept.· Fourmies· 12 km
48'02"
4'00/km12ᵉ scratch