SteffenPLUSKAL

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Courses par saison
1
2010
2011
1
2012
2013
2014
1
2015
2016
2017
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2019
2020
2021
2
2022
1
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h13'39"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 4 fois
2h132h3420222023202420252026
Marathon
5h03'44"
Berlin Marathon · date à préciser · 2010 · couru 4 fois
5h035h362010201220142016201820202022
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h34'05"
7'18/km19 095ᵉ scratch
Chrono net 2h34'05"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h32'27"
7'14/km18 415ᵉ scratch
Chrono net 2h32'27"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h15'43"
6'26/km13 317ᵉ scratch
Chrono net 2h15'43"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
5h36'36"
7'59/km22 047ᵉ scratch
Chrono net 5h36'36"Allure 7'59/kmVitesse 7,5 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h13'39"RP
6'20/km11 595ᵉ scratch
Chrono net 2h13'39"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h17'32"
7'32/km26 315ᵉ scratch
Chrono net 5h17'32"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h09'51"
7'21/km24 858ᵉ scratch
Chrono net 5h09'51"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h03'44"RP
7'12/km64 807ᵉ scratch
Chrono net 5h03'44"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h