AileenPLUMP

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Courses par saison
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h52'57"
HAJ Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
2h523h0220172018
Marathon
5h20'10"
↘ −22'40" depuis 2023
Hamburg Marathon · 28 avril 2024 · couru 2 fois
5h205h4220232024
2024
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
5h20'10"RP
7'35/km2 553ᵉ scratch
Chrono net 5h20'10"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
5h42'50"
8'07/km2 004ᵉ scratch
Chrono net 5h42'50"Allure 8'07/kmVitesse 7,4 km/h
2019
Sprint Distance
Route6 juil.· Hamburg Itu
15'08"
-873ᵉ scratch
Chrono net 15'08"
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
3h02'58"
8'40/km2 835ᵉ scratch
Chrono net 3h02'58"Allure 8'40/kmVitesse 6,9 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h52'57"RP
8'12/km2 522ᵉ scratch
Chrono net 2h52'57"Allure 8'12/kmVitesse 7,3 km/h