VirginiePLUMAIL

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Courses par saison
1
2009
2010
1
2011
4
2012
4
2013
2
2014
1
2015
2016
1
2017
20171 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'17"
↘ −2'03" depuis 2009
La Ronde d'Ermont - 10 km · 18 novembre 2012 · couru 7 fois
57'171h0620092011201320152017
Semi
2h19'20"
Running Des Sablons - semi marathon · 15 septembre 2013 · couru 2 fois
2h192h2620132014
Marathon
4h40'28"
↘ −1h05'31" depuis 2012
Marathon de la baie du Mont-St-Michel · 5 mai 2013 · couru 4 fois
4h405h4520122013
2017
Course Du Muguet - 10 Km Route
Route1 mai· Pontoise· 10 km
1h04'05"
6'25/km936ᵉ scratch
2015
La Course du Muguet de Cergy-Pontoise
Route1 mai· Pontoise· 10 km
1h06'58"
6'42/km1 038ᵉ scratch
Scratch
1038ᵉ / 1123
Top 92 %
Catégorie · V2F
76ᵉ / 90
Top 84 %
Genre · F
363ᵉ / 427
Top 85 %
Chrono net 1h06'58"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
2014
La Ronde d'Ermont - 5 km
Route16 nov.· Ermont· 4 km
31'15"
7'49/km104ᵉ scratch
Scratch
104ᵉ / 161
Top 65 %
Catégorie · V2F
5ᵉ / 13
Top 38 %
Genre · F
38ᵉ / 76
Top 50 %
Chrono net 31'15"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
10 km et Semi des Sablons - Semi-marathon
Route14 sept.· 21.1 km
2h26'36"
6'57/km99ᵉ scratch
Scratch
99ᵉ / 101
Top 98 %
Catégorie · V1F
11ᵉ / 11
Top 100 %
Genre · F
23ᵉ / 23
Top 100 %
Chrono net 2h26'36"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
2013
Marathon du Val de Somme
Route12 oct.· Amiens· 42.195 km
4h42'11"
6'41/km350ᵉ scratch
Scratch
350ᵉ / 385
Top 91 %
Catégorie · VEF
10ᵉ / 13
Top 77 %
Genre · F
43ᵉ / 50
Top 86 %
Chrono net 4h42'11"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
Running Des Sablons - semi marathon
Route15 sept.· Amblainville· 21.0975 km
2h19'20"RP
6'36/km60ᵉ scratch
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route5 mai· Cancale· 42.195 km
4h40'28"RP
6'39/km2 454ᵉ scratch
Scratch
2454ᵉ / 2777
Top 88 %
Catégorie · V1F
150ᵉ / 186
Top 81 %
Genre · F
307ᵉ / 392
Top 78 %
Chrono net 4h40'28"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
Les Foulees De L'etang - 10 km
Route10 mars· Thiverny· 10 km
1h00'03"
6'00/km62ᵉ scratch
2012
La Ronde d'Ermont - 10 km
Route18 nov.· Ermont· 10 km
57'17"RP
5'44/km623ᵉ scratch
Scratch
623ᵉ / 704
Top 88 %
Catégorie · V1F
48ᵉ / 62
Top 77 %
Genre · F
116ᵉ / 174
Top 67 %
Chrono net 57'17"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Marathon de Vannes
Route21 oct.· Vannes· 42.195 km
4h43'15"
6'43/km1 712ᵉ scratch
Scratch
1712ᵉ / 1904
Top 90 %
Catégorie · V1F
119ᵉ / 141
Top 84 %
Genre · F
221ᵉ / 280
Top 79 %
Chrono net 4h43'15"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
Course Du Muguet - 10Km - 10 Km Route
Route1 mai· Cergy Pontoise· 10 km
59'59"
6'00/km767ᵉ scratch
Marathon de Paris
Route15 avr.· Paris 16· 42.195 km
5h45'59"
8'12/km30 149ᵉ scratch
Scratch
30149ᵉ / 32691
Top 92 %
Catégorie · V1F
1928ᵉ / 2208
Top 87 %
Genre · F
5251ᵉ / 6282
Top 84 %
Chrono net 5h45'59"Allure 8'12/kmVitesse 7,3 km/h
2011
Tour De Bernes - 10 km
Route27 févr.· Bernes Sur Oise· 10 km
57'34"
5'45/km313ᵉ scratch
2009
10km De L'isle Sur Adam - 10 Km Route
Route17 oct.· L'isle Sur Adam· 10 km
59'20"
5'56/km331ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

La Populaire - 7km
Route14 juillet 2019· Mayenne· 7 kmnée en 1983SEF156ᵉ
53'36"
3 èMe Semi Marathon Et 10 Kms De Valdampierre - 10 Km
Route12 mars 2017· Valdampierre· 10 kmnée en 1965V2F145ᵉ
1h09'52"
Course Du Muguet - 10 Km Route
Route1 mai 2014· Pontoise· 10 kmnée en 1965V1F1026ᵉ
1h03'36"
La Solidaire - 9,9 km
Route22 juin 2013· Bettencourt St Ouen· 9.9 kmnée en 1965V1F107ᵉ
1h01'21"
Foulées Du Haut Val D'oise - 10,6 km
Route9 juin 2013· Mours - Bruyeres Sur Oise· 10.6 kmnée en 1965V1F108ᵉ
1h03'15"
Course Du Muguet - 10Km - 10 Km Route
Route1 mai 2013· Cergy Pontoise· 10 kmnée en 1965V1F747ᵉ
58'05"
Ronde D'enghien Val D Oise - 10 km non labellisé
Route31 mars 2013· Enghien Les Bains· 10 kmnée en 1965V1F254ᵉ
59'04"
La Montmorencéene - 12 km
Route23 septembre 2012· Montmorency· 12 kmnée en 1965V1F165ᵉ
1h11'36"
Jogging Evasion - 10 km
Route13 mai 2012· Pontoise· 10 kmnée en 1965V1F173ᵉ
1h00'47"
Semi Marathon De La Croix Verte - SEMI-MARATHON
Route19 juin 2011· Montsoult· 21.0975 kmnée en 1965V1F162ᵉ
2h10'13"
Semi Marathon De La Croix Verte - Semi-Martahon
Route20 juin 2010· Montsoult· 21.0975 kmnée en 1965V1F160ᵉ
2h21'23"
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