IanPLOWMAN

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Courses par saison
2
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h41'15"
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
9h50'30"
Mass and Virtual · 2 octobre 2022 · couru 2 fois
2022
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h41'15"RP
4'48/km6 257ᵉ scratch
Chrono net 1h41'15"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2022
Mass and Virtual
Route2 oct.· 42.195 km
9h50'30"RP
14'00/km48 441ᵉ scratch
Chrono net 9h50'30"Allure 14'00/kmVitesse 4,3 km/h
Virtual
Route2 oct.· 42.195 km
9h50'30"
14'00/km3 953ᵉ scratch
Chrono net 9h50'30"Allure 14'00/kmVitesse 4,3 km/h