FrançoisPLOUZE

né en 1993
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Chiffres clés
22 courses
2017 à 2026
5h02'15"
RP Half (70.3)
2h27'16"
RP Olympique
1h17'36"
RP Sprint
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
2
2017
6
2018
7
2019
2020
2021
2
2022
2023
2024
1
2025
4
2026
20264 courses1 route3 triathlon
2026
COURSE DU MOUN 2026 - 10KM DU MOUN
Route23 juil.· 10 km
48'25"
4'51/km422ᵉ scratch
Scratch
422ᵉ / 1746
Top 24 %
Catégorie · SEH
157ᵉ / 350
Top 45 %
Genre · H
373ᵉ / 1020
Top 37 %
Chrono net 48'25"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Triathlon de Mimizan 2026 – Dimanche - Triathlon S individuel
Triathlon24 mai· S (Sprint)
1h17'36"
58ᵉ scratch
Triathlon de Mimizan 2026 - Triathlon S CLM par équipe
Triathlon23 mai
1h34'50"
721ᵉ scratch
Triathlon d’Hostens 2026 - Triathlon S – Individuel
Triathlon26 avr.
1h19'25"
86ᵉ scratch
2025
COURSE DU MOUN 2025 - 10KM
Route16 juil.· Mont-De-Marsan· 10 km
48'36"
4'52/km331ᵉ scratch
Scratch
331ᵉ / 1507
Top 22 %
Catégorie · SEH
111ᵉ / 266
Top 42 %
Genre · H
306ᵉ / 922
Top 33 %
Chrono net 48'36"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2022
COURSE DU MOUN 2022 - 10KM
Route20 juil.· 10 km
46'52"
4'41/km178ᵉ scratch
Scratch
178ᵉ / 868
Top 21 %
Catégorie · SEH
59ᵉ / 150
Top 39 %
Genre · H
167ᵉ / 609
Top 27 %
Chrono net 46'52"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
FrenchMan Triathlon - Carcans (33) - L
Triathlon27 mai· L (Half)
5h02'15"
455ᵉ scratch
2019
Marathon des Villages
Route20 oct.· Lege Cap Ferret· 42.195 km
3h29'49"RP
4'58/km78ᵉ scratch
Scratch
78ᵉ / 783
Top 10 %
Catégorie · SEM
24ᵉ / 162
Top 15 %
Genre · H
74ᵉ / 593
Top 12 %
Chrono net 3h29'49"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Triathlon de Royan (17) - L
Triathlon7 sept.· L (Half)
5h52'32"
301ᵉ scratch
Triathlon de Villeneuve sur Lot (47) - M
Triathlon28 juil.· M (Olympique)
2h27'16"
77ᵉ scratch
COURSE DU MOUN 2019 - 10KM
Route17 juil.· 10 km
43'42"RP
4'22/km117ᵉ scratch
Scratch
117ᵉ / 1237
Top 9 %
Catégorie · SEH
58ᵉ / 356
Top 16 %
Genre · H
112ᵉ / 843
Top 13 %
Chrono net 43'42"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
Triathlon de Mimizan (40) - M
Triathlon9 juin· M (Olympique)
2h32'04"
189ᵉ scratch
FrenchMan Triathlon - Carcans (33) - L
Triathlon31 mai· L (Half)
5h16'40"
284ᵉ scratch
Triathlon de Lacanau (33) - M
Triathlon5 mai· M (Olympique)
2h33'59"
85ᵉ scratch
2018
Triathlon de Villeneuve sur Lot (47) - M
Triathlon28 juil.· M (Olympique)
3h07'14"
90ᵉ scratch
10 km du Moun
Route18 juil.· Mont De Marsan· 10 km
44'59"
4'30/km140ᵉ scratch
Scratch
140ᵉ / 1386
Top 10 %
Catégorie · SEM
69ᵉ / 397
Top 17 %
Genre · H
136ᵉ / 916
Top 15 %
Chrono net 44'59"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Triathlon des Corsaires (64) - M
Triathlon16 juin· M (Olympique)
2h43'41"
222ᵉ scratch
Trail Montan'Aspe | Piste bleue
Trail9 juin· 13 km· 830 D+Cote 47
1h44'35"
8'03/km71ᵉ scratch
Triathlon de Mimizan (40) - M
Triathlon20 mai· M (Olympique)
2h40'21"
408ᵉ scratch
Triathlon Des Cadets De Gascogne - Triathlon M
Triathlondate à préciser
2h28'01"
46ᵉ scratch
2017
Le Biscatrail - 18 km
Trail26 nov.· Biscarrosse Plage· 18 km· 180 D+Cote 47
1h41'01"
5'37/km140ᵉ scratch
Scratch
140ᵉ / 643
Top 22 %
Catégorie · SEM
62ᵉ / 163
Top 38 %
Genre · H
132ᵉ / 483
Top 27 %
Chrono net 1h41'01"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Les Foulees Du Marsan - 10 km
Route22 oct.· Mont De Marsan· 10 km
1h01'06"
6'07/km194ᵉ scratch

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Coursedumoun - 10km
Route19 juillet 2023· Mont De Marsanné en 1999SEM316ᵉ
48'43"
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