FranckPLOUX

né en 1967
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche
Chiffres clés
18 courses
2024 à 2026
2h04'31"
RP Semi
53'37"
RP 10 km
26'02"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
5
2024
9
2025
4
2026
20264 courses2 route2 trail
2026
Trail Du Fort Boyard - 19 km
Route11 juil.· Boyardville· 19 km
2h05'08"
6'35/km190ᵉ scratch
Semi-Marathon Royan-Côte de Beauté
Route24 mai· Royan· 21.1 km
2h20'07"
6'38/km1 950ᵉ scratch
Scratch
1950ᵉ / 3532
Top 55 %
Catégorie · M4M
124ᵉ / 202
Top 61 %
Genre · H
1379ᵉ / 2040
Top 68 %
Chrono net 2h20'07"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
Trail de la Côte Sauvage
Trail15 févr.· Ronce Les Bains· 18.5 km· 250 D+Cote 36
2h09'20"
6'59/km680ᵉ scratch
Trail Les Mathes - La Palmyre
Trail11 janv.· Les Mathes· 11 km· 90 D+Cote 38
1h11'36"
6'31/km212ᵉ scratch
2025
Explor'run Saint-Trojan-les-bains | Le Trail de Gatseau
Trail21 déc.· Saint Trojan Les Bains· 20 km· 170 D+Cote 37
2h08'17"
6'25/km278ᵉ scratch
Trail Sable et Foret "Patrick Fougère" | trail 16 km
Trail7 déc.· 16 km· 250 D+Cote 39
1h45'45"
6'37/km312ᵉ scratch
Marathon du Cognac - Semi-marathon
Route8 nov.· 21.1 kmRP
2h04'31"
5'54/km768ᵉ scratch
Course Nature à la Roche Courbon
Trail18 oct.· Saint Porchaire· 14 km· 120 D+Cote 38
1h24'18"
6'01/km292ᵉ scratch
10 Km De La Côte De Beauté - 10 Km Route
Route20 juil.· Saint Georges De Didonne· 10 km
54'40"
5'28/km211ᵉ scratch
Trail du Fort Boyard | La course des costauds !
Trail12 juil.· Boyardville· 19 km· 220 D+Cote 40
2h15'02"
7'06/km192ᵉ scratch
9ème édition du Marathon Royan U Côte de Beauté - 10km Royan U Côte de beauté
Route23 mai· Royan· 10 kmRP
53'37"
5'22/km557ᵉ scratch
Scratch
557ᵉ / 1789
Top 31 %
Chrono net 53'37"Brut 53'52"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Les Courses Atlantiques D'alstom - 8 km
Route18 mai· Aytre· 8 km
54'07"
6'46/km103ᵉ scratch
Trail Les Mathes - La Palmyre
Trail12 janv.· Les Mathes· 11 km· 90 D+Cote 38
1h09'14"
6'18/km221ᵉ scratch
2024
Explor'run | LE P'TIT TRAIL DE SAINT-TRO'
Trail22 déc.· 8 km· 75 D+Cote 38
48'28"
6'04/km69ᵉ scratch
10 Kilomètres De Vaux - 5 km
Route12 juil.· Vaux Sur Mer· 5 kmRP
26'02"
5'12/km45ᵉ scratch
La Course Des Pirates Et Des Nonnes - 12 km
Route16 juin· Meschers Sur Gironde· 12 km
1h18'10"
6'31/km86ᵉ scratch
8 ème édition du Marathon Royan U Côte de Beauté - 10km Royan U Côte de beauté
Route24 mai· Royan· 10 km
57'25"
5'45/km723ᵉ scratch
Scratch
723ᵉ / 1434
Top 50 %
Chrono net 57'25"Brut 58'10"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Trail Les Mathes - La Palmyre
Trail14 janv.· Les Mathes· 11 km· 100 D+Cote 35
1h17'29"
7'03/km242ᵉ scratch