RaphaelPLOUFFE

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Courses par saison
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h41'25"
↘ −10'05" depuis 2025
Tamarack Ottawa Race Weekend 2026 - Ottawa Half Marathon presented by Desjardins · 23 mai 2026 · couru 3 fois
1h411h5120252026
Marathon-
jamais couru
2026
Tamarack Ottawa Race Weekend 2026 - Ottawa Half Marathon presented by Desjardins
Route23 mai· Ottawa· 21.1 km
1h41'25"RP
4'48/km1 193ᵉ scratch
2025
Tamarack Ottawa Race Weekend 2025 - Ottawa Half Marathon presented by Desjardins
Route24 mai· Ottawa· 21.1 km
1h51'30"
5'17/km2 343ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2025 - Ottawa Half Marathon presented by Desjardins
Route24 mai· Ottawa· 21.1 km
1h51'30"
5'17/km1 721ᵉ scratch
Sans date
École en forme et en santé 2025 - 5ieme année - 2 KM
Route-· Terrebonne· 2 km
8'33"
4'17/km22ᵉ scratch