FrancoisPLOUCHARD

né(e) en 1966

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Courses par saison

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2021

2022

20222 courses2 route

5 km-

jamais couru

10 km

1h15'42"

10km D'isneauville - 10 km · 15 mai 2022 · couru 2 fois

Semi

1h55'30"

Semi Marathon Des Boucles De La Seine - 1/2 Marathon · 11 mars 2007 · couru 3 fois

Marathon

4h30'36"

↘ −29'05" depuis 2004

Marathon De Senart - Marathon · 1 mai 2007 · couru 3 fois

2022

Seine Marathon 76 - 10 Km Route

Route24 sept.· Rouen· 10 km

1h17'44"

7'46/km2 116ᵉ scratch

Chrono net 1h17'44"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h

10km D'isneauville - 10 km

Route15 mai· Isneauville· 10 km

1h15'42"RP

7'34/km312ᵉ scratch