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LaurencePLOQUIN

née en 1974
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Courses par saison

1
2010
1
2011
3
2012
2
2013
2
2014
2015
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
3
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
29'41"
Les Foulées Du Granit - 5 Km · 25 avril 2010
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
53'04"
↘ −4'17" depuis 2012
10 Km Des Varennes - 10 Km Route · 8 mai 2013 · couru 9 fois
53'041h142012201420162018202020222024
Semi
1h57'03"
↘ −2'33" depuis 2014
Le Semi-Marathon de l'île de Chalonnes - Sem'île · 28 septembre 2025 · couru 4 fois
1h572h06201420162018202020222024
Marathon-
jamais couru
2024
Ronde De Noel - course individuelle 10km environ
Route21 déc.· La Meignanne· 10 km
56'57"
5'42/km700ᵉ scratch
Scratch
700ᵉ / 1086
Top 64 %
Catégorie · M3F
8ᵉ / 25
Top 32 %
Genre · F
116ᵉ / 326
Top 36 %
Chrono net 56'57"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
La Confluente - La Confluente
Route15 juin· Bouchemaine· 10 km
1h01'21"
6'08/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 186
Top 42 %
Chrono net 1h01'28"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2023
Ronde De Noel - ronde de 10 Km
Route16 déc.· La Meignanne· 10 km
58'10"
5'49/km790ᵉ scratch
LA LINIÈROISE - 10 KM - SOLO
Route24 juin· 10 km
1h14'29"
7'27/km261ᵉ scratch
Scratch
261ᵉ / 285
Top 92 %
Chrono net 1h14'29"Allure 7'27/kmVitesse 8,1 km/h
2014
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - 10 Km Route
Route30 nov.· La Rochelle· 10 km
54'27"
5'27/km926ᵉ scratch
2013
La Ronde De Noel - 10 Km
Route21 déc.· La Meignanne· 10 km
54'27"
5'27/km755ᵉ scratch
10 Km Des Varennes - 10 Km Route
Route8 mai· Murs Erigne· 10 km
53'04"RP
5'18/km423ᵉ scratch
2012
La Ronde De Noël - 10 Km
Route22 déc.· La Meignanne· 10 km
54'28"
5'27/km758ᵉ scratch
10 Km Des Varennes - 10 Km Route
Route8 mai· Murs Erigne· 10 km
57'21"
5'44/km534ᵉ scratch