SteffenPLONTKE

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Courses par saison
1
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h47'01"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h39'45"
↘ −2h02'21" depuis 2010
Inline-Skating Fitness · 29 septembre 2024 · couru 3 fois
1h393h4220102012201420162018202020222024
2024
Inline-Skating Fitness
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
1h39'45"RP
2'22/km499ᵉ scratch
Chrono net 1h39'45"Allure 2'22/kmVitesse 25,4 km/h
2023
Inline-Skating Fitness
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
1h44'20"
2'28/km1 189ᵉ scratch
Chrono net 1h44'20"Allure 2'28/kmVitesse 24,3 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h47'01"RP
5'04/km5 168ᵉ scratch
Chrono net 1h47'01"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h42'06"
5'16/km32 935ᵉ scratch
Chrono net 3h42'06"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h