BenoitPLONQUET

né(e) en 1986
Homonyme ?
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Chiffres clés
23 courses
2012 à 2020
3h48'18"
RP Marathon
44'22"
RP 10 km
23'35"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2012
3
2013
3
2014
2
2015
3
2016
4
2017
2
2018
3
2019
1
2020
20201 course1 trail
2020
Trail hivernal de la vallée de la thure
Trail16 févr.· 11 km· 290 D+Cote 47
1h05'41"
5'58/km18ᵉ scratch
2019
31 èMes Foulées Réchigniennes - 5km
Route2 juin· Recquignies· 5 kmRP
23'35"
4'43/km32ᵉ scratch
Les Foulées Jeumontoises - 10 km
Route21 avr.· Jeumont· 10 km
46'46"
4'41/km78ᵉ scratch
Scratch
78ᵉ / 211
Top 37 %
Catégorie · SEM
33ᵉ / 59
Top 56 %
Genre · H
74ᵉ / 163
Top 45 %
Chrono net 46'46"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Les Foulees De Louvroil - 5km700
Route10 mars· Louvroil
28'31"
-45ᵉ scratch
2018
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h37'54"
4'54/km771ᵉ scratch
Scratch
771ᵉ / 2868
Top 27 %
Catégorie · SEM
327ᵉ / 816
Top 40 %
Genre · H
720ᵉ / 2172
Top 33 %
Chrono net 1h37'54"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
Trail du Val Joly - 10 km
Trail4 mars· Eppe Sauvage· 10 km· 230 D+Cote 47
1h01'40"
6'10/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 209
Top 19 %
Catégorie · SEM
17ᵉ / 64
Top 27 %
Genre · H
37ᵉ / 131
Top 28 %
Chrono net 1h01'40"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2017
Trail de l'Emeraude - 12 km
Trail5 nov.· Ferriere La Grande· 12 km· 150 D+Cote 48
1h00'53"
5'04/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 135
Top 26 %
Catégorie · SEM
14ᵉ / 35
Top 40 %
Genre · H
32ᵉ / 102
Top 31 %
Chrono net 1h00'53"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
mormal trail
Trail18 juin· 12 km· 110 D+Cote 49
1h01'44"
5'09/km32ᵉ scratch
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h39'55"
5'00/km942ᵉ scratch
Scratch
942ᵉ / 3231
Top 29 %
Catégorie · SEM
407ᵉ / 928
Top 44 %
Genre · H
889ᵉ / 2447
Top 36 %
Chrono net 1h40'11"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Trail du Val Joly - 10 km
Trail26 mars· Eppe Sauvage· 10 km· 146 D+Cote 51
57'16"
5'44/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 284
Top 10 %
Catégorie · SEM
15ᵉ / 65
Top 23 %
Genre · H
26ᵉ / 167
Top 16 %
Chrono net 57'16"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2016
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h32'23"
4'37/km487ᵉ scratch
Scratch
487ᵉ / 3469
Top 14 %
Catégorie · SEM
218ᵉ / 970
Top 22 %
Genre · H
468ᵉ / 2658
Top 18 %
Chrono net 1h32'23"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Trail du Val Joly - 10 km
Trail20 mars· Eppe Sauvage· 10 km· 130 D+Cote 51
52'04"
5'12/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 304
Top 8 %
Catégorie · SEM
12ᵉ / 82
Top 15 %
Genre · H
22ᵉ / 173
Top 13 %
Chrono net 52'04"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Les Foulées de Louvroil - 10 km
Route13 mars· Louvroil· 10 kmRP
44'22"
4'26/km91ᵉ scratch
Scratch
91ᵉ / 337
Top 27 %
Catégorie · SEM
42ᵉ / 102
Top 41 %
Genre · H
86ᵉ / 273
Top 32 %
Chrono net 44'22"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2015
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h37'31"
4'53/km920ᵉ scratch
Scratch
920ᵉ / 3631
Top 25 %
Catégorie · SEM
419ᵉ / 1204
Top 35 %
Genre · H
880ᵉ / 2892
Top 30 %
Chrono net 1h37'31"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Les Foulées de Louvroil - 10 km
Route8 mars· Louvroil· 10 km
46'00"
4'36/km123ᵉ scratch
Scratch
123ᵉ / 363
Top 34 %
Catégorie · SEM
52ᵉ / 102
Top 51 %
Genre · H
117ᵉ / 294
Top 40 %
Chrono net 46'00"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2014
Les Foulees Beuxeidiennes - 10km
Route5 oct.· Boussois· 10 km
45'03"
4'30/km69ᵉ scratch
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h37'22"
4'52/km818ᵉ scratch
Scratch
818ᵉ / 3510
Top 23 %
Catégorie · SEM
350ᵉ / 1034
Top 34 %
Genre · H
780ᵉ / 2746
Top 28 %
Chrono net 1h37'22"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Course Des Communes Sambre Avesnois - 10km
Route9 févr.· Limont Fontaine· 10 km
47'09"
4'43/km57ᵉ scratch
2013
La Route du Louvre - Marathon
Route12 mai· Lille· 42.195 kmRP
3h48'18"
5'25/km567ᵉ scratch
Scratch
567ᵉ / 1581
Top 36 %
Catégorie · SEM
197ᵉ / 470
Top 42 %
Genre · H
540ᵉ / 1417
Top 38 %
Chrono net 3h48'18"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h35'57"
4'48/km716ᵉ scratch
Scratch
716ᵉ / 3414
Top 21 %
Catégorie · SEM
342ᵉ / 1070
Top 32 %
Genre · H
693ᵉ / 2797
Top 25 %
Chrono net 1h35'57"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Trail du Val Joly - 17 km
Trail24 mars· Eppe Sauvage· 17.5 km
1h49'01"
6'14/km86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 277
Top 31 %
Catégorie · SEM
38ᵉ / 66
Top 58 %
Genre · H
83ᵉ / 205
Top 40 %
Chrono net 1h49'01"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2012
Course Des Terrils - 14km
Route30 sept.· Raismes· 14 km
1h15'34"
5'24/km471ᵉ scratch
Les 20 Km National De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h51'23"
5'34/km1 508ᵉ scratch