BenoitPLONQUET

né(e) en 1986
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Courses par saison
2
2012
2
2013
3
2014
2
2015
2
2016
1
2017
1
2018
3
2019
20193 courses3 route

Records & progression

5 km
23'35"
31 èMes Foulées Réchigniennes - 5km · 2 juin 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
44'22"
↘ −2'47" depuis 2014
Les Foulées de Louvroil - 10 km · 13 mars 2016 · couru 5 fois
44'2247'09201420152016201720182019
Semi-
jamais couru
Marathon
3h48'18"
La Route du Louvre - Marathon · 12 mai 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
31 èMes Foulées Réchigniennes - 5km
Route2 juin· Recquignies· 5 km
23'35"RP
4'43/km32ᵉ scratch
Les Foulées Jeumontoises - 10 km
Route21 avr.· Jeumont· 10 km
46'46"
4'41/km78ᵉ scratch
Scratch
78ᵉ / 211
Top 37 %
Catégorie · SEM
33ᵉ / 59
Top 56 %
Genre · H
74ᵉ / 163
Top 45 %
Chrono net 46'46"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Les Foulees De Louvroil - 5km700
Route10 mars· Louvroil
28'31"
-45ᵉ scratch
2018
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h37'54"
4'54/km771ᵉ scratch
Scratch
771ᵉ / 2868
Top 27 %
Catégorie · SEM
327ᵉ / 816
Top 40 %
Genre · H
720ᵉ / 2172
Top 33 %
Chrono net 1h37'54"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
2017
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h39'55"
5'00/km942ᵉ scratch
Scratch
942ᵉ / 3231
Top 29 %
Catégorie · SEM
407ᵉ / 928
Top 44 %
Genre · H
889ᵉ / 2447
Top 36 %
Chrono net 1h40'11"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2016
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h32'23"
4'37/km487ᵉ scratch
Scratch
487ᵉ / 3469
Top 14 %
Catégorie · SEM
218ᵉ / 970
Top 22 %
Genre · H
468ᵉ / 2658
Top 18 %
Chrono net 1h32'23"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Les Foulées de Louvroil - 10 km
Route13 mars· Louvroil· 10 km
44'22"RP
4'26/km91ᵉ scratch
Scratch
91ᵉ / 337
Top 27 %
Catégorie · SEM
42ᵉ / 102
Top 41 %
Genre · H
86ᵉ / 273
Top 32 %
Chrono net 44'22"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2015
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h37'31"
4'53/km920ᵉ scratch
Scratch
920ᵉ / 3631
Top 25 %
Catégorie · SEM
419ᵉ / 1204
Top 35 %
Genre · H
880ᵉ / 2892
Top 30 %
Chrono net 1h37'31"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Les Foulées de Louvroil - 10 km
Route8 mars· Louvroil· 10 km
46'00"
4'36/km123ᵉ scratch
Scratch
123ᵉ / 363
Top 34 %
Catégorie · SEM
52ᵉ / 102
Top 51 %
Genre · H
117ᵉ / 294
Top 40 %
Chrono net 46'00"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2014
Les Foulees Beuxeidiennes - 10km
Route5 oct.· Boussois· 10 km
45'03"
4'30/km69ᵉ scratch
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h37'22"
4'52/km818ᵉ scratch
Scratch
818ᵉ / 3510
Top 23 %
Catégorie · SEM
350ᵉ / 1034
Top 34 %
Genre · H
780ᵉ / 2746
Top 28 %
Chrono net 1h37'22"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Course Des Communes Sambre Avesnois - 10km
Route9 févr.· Limont Fontaine· 10 km
47'09"
4'43/km57ᵉ scratch
2013
La Route du Louvre - Marathon
Route12 mai· Lille· 42.195 km
3h48'18"RP
5'25/km567ᵉ scratch
Scratch
567ᵉ / 1581
Top 36 %
Catégorie · SEM
197ᵉ / 470
Top 42 %
Genre · H
540ᵉ / 1417
Top 38 %
Chrono net 3h48'18"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h35'57"
4'48/km716ᵉ scratch
Scratch
716ᵉ / 3414
Top 21 %
Catégorie · SEM
342ᵉ / 1070
Top 32 %
Genre · H
693ᵉ / 2797
Top 25 %
Chrono net 1h35'57"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2012
Course Des Terrils - 14km
Route30 sept.· Raismes· 14 km
1h15'34"
5'24/km471ᵉ scratch
Les 20 Km National De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h51'23"
5'34/km1 508ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Les Foulees De Louvroil - 5km700
Route10 mars 2019· Louvroilné(e) en 1986SEM45ᵉ
28'31"
Les Foulees De Louvroil - 10km LD
Route13 mars 2016· Louvroilné(e) en 1986SEM92ᵉ
44'22"
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