BenoitPLONQUET

né(e) en 1986
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2012
2
2013
3
2014
2
2015
2
2016
1
2017
1
2018
3
2019
20193 courses3 route

Records & progression

5 km
23'35"
31 èMes Foulées Réchigniennes - 5km · 2 juin 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
44'22"
↘ −2'47" depuis 2014
Les Foulées de Louvroil - 10 km · 13 mars 2016 · couru 5 fois
44'2247'09201420152016201720182019
Semi-
jamais couru
Marathon
3h48'18"
La Route du Louvre - Marathon · 12 mai 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
2013
La Route du Louvre - Marathon
Route12 mai· Lille· 42,2 km
3h48'18"RP
5'25/km567ᵉ scratch
Scratch
567ᵉ / 1581
Top 36 %
Catégorie · SEM
197ᵉ / 470
Top 42 %
Genre · H
540ᵉ / 1417
Top 38 %
Chrono net 3h48'18"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h

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29 èMes Foulées Réchigniennes - 10km label départemental
Route4 juin 2017· Recquignies· 10 kmné(e) en 1986SEM110ᵉ
47'21"
Les Foulees De Louvroil - 10km LD
Route12 mars 2017· Louvroil· 10 kmné(e) en 1986SEM137ᵉ
45'52"
28 èMes Foulées Réchigniennes - 10km LD
Route5 juin 2016· Recquignies· 10 kmné(e) en 1986SEM72ᵉ
45'53"
Les Foulees De La Sambre - 10km
Route24 mai 2014· Bachant· 10 kmné(e) en 1986SEM86ᵉ
45'07"
Courir A Maubeuge Avec Carrefour - 10km
Route27 avril 2014· Maubeuge· 10 kmné(e) en 1986SEM65ᵉ
46'15"
Courir A Maubeuge Avec Carrefour - 10km
Route5 mai 2013· Maubeuge· 10 kmné(e) en 1986SEM50ᵉ
46'52"
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