BenjaminPLONGENET

né en 1983
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2
2023
4
2024
6
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
36'44"
↘ −9'17" depuis 2016
38ème éDition De Courir à Pau - 10 Km Route · 2 février 2025 · couru 7 fois
36'4446'01201620182020202220242026
Semi
1h21'34"
↘ −12'51" depuis 2024
10 Km De Nay - SEMI-MARATHON LES GIVRES DE NAY · 2 mars 2025 · couru 4 fois
1h211h34202420252026
Marathon
2h58'55"
↘ −14'27" depuis 2023
Marathon de Valence · 7 décembre 2025 · couru 4 fois
2h583h16202320242025
2025
Marathon de Valence
Route7 déc.· Valence· 42,2 km
2h58'55"RP
4'14/km5 090ᵉ scratch
Scratch
5090ᵉ / 30772
Top 17 %
Catégorie · M1M
934ᵉ / 3889
Top 24 %
Genre · H
4813ᵉ / 23378
Top 21 %
Chrono net 2h58'55"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Marathon Côte Indigo
Route19 avr.· Fleury· 42,2 km
3h00'54"
4'17/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 482
Top 5 %
Catégorie · M1M
5ᵉ / 44
Top 11 %
Genre · H
24ᵉ / 345
Top 7 %
Chrono net 3h00'54"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2024
Marathon De Valence (Esp) - Marathon
Route1 déc.· Valence· 42,2 km
3h16'26"
4'39/km8 908ᵉ scratch
Chrono net 3h16'26"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2023
Zurich Marathon Saint Sebastien (Esp) - Marathon
Route26 nov.· Saint Sebastien· 42,2 km
3h13'22"
4'35/km756ᵉ scratch