RonPLOMPEN

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Courses par saison
2
2018
2
2019
2020
1
2021
3
2022
2
2023
2
2024
1
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'52"
↘ −1'45" depuis
TREK Singelloop Utrecht - TREK 10KM · 5 octobre 2025 · couru 5 fois
52'521h03
Semi
1h56'38"
Bergse Plasloop - 21.1km · - · couru 6 fois
1h562h14
Marathon
4h50'49"
NN Marathon Rotterdam · 11 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
NN Marathon Rotterdam - City Run 4,2 KM
Route11 avr.· Rotterdam· 4.2 km
22'50"
5'26/km393ᵉ scratch
NN Marathon Rotterdam
Route11 avr.· Rotterdam· 42.2 km
4h50'49"RP
6'53/km13 718ᵉ scratch
Egmond Halve Marathon 2026 - Halve Marathon
Route11 janv.· Egmond aan Zee· 21.1 km
2h02'03"
5'47/km5 718ᵉ scratch
2025
TREK Singelloop Utrecht - TREK 10KM
Route5 oct.· Utrecht· 10 km
52'52"RP
5'17/km4 459ᵉ scratch
2024
1/4 Marathon
Route13 avr.· Rotterdam· 10.55 km
53'51"
5'06/km1 422ᵉ scratch
Catégorie · M60
20ᵉ / 352
Top 6 %
Genre · H
1164ᵉ / 8253
Top 14 %
Chrono net 53'51"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
City Run Rotterdam
Route13 avr.· Rotterdam· 4.2 km
20'04"
4'47/km142ᵉ scratch
Catégorie · M
110ᵉ / 771
Top 14 %
Genre · H
110ᵉ / 771
Top 14 %
Chrono net 20'04"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
2023
NN Zevenheuvelenloop
Route18 nov.· Nijmegen· 15 km
1h24'53"
5'40/km12 316ᵉ scratch
City Run Rotterdam
Route15 avr.· Rotterdam· 4.2 km
19'25"
4'37/km135ᵉ scratch
Catégorie · M
105ᵉ / 540
Top 19 %
Genre · H
105ᵉ / 540
Top 19 %
Chrono net 19'25"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2022
Halve Marathon Rotterdam - 21.1K Summer Run Rotterdam
Route31 juil.· Rotterdam· 21.1 km
2h14'17"
6'22/km4 600ᵉ scratch
1/4 Marathon Rotterdam
Route9 avr.· Rotterdam· 10.35 km
1h03'30"
6'08/km7 797ᵉ scratch
Catégorie · M60
182ᵉ / 336
Top 54 %
Genre · H
4914ᵉ / 6885
Top 71 %
Chrono net 1h03'30"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
City Run Rotterdam
Route9 avr.· Rotterdam· 4.2 km
23'12"
5'31/km310ᵉ scratch
Catégorie · M
176ᵉ / 380
Top 46 %
Genre · H
176ᵉ / 380
Top 46 %
Chrono net 23'12"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2021
NN Marathon Rotterdam - City Run Rotterdam
Route23 oct.· Rotterdam· 4.2 km
21'36"
5'09/km226ᵉ scratch
Catégorie · M
154ᵉ / 352
Top 44 %
Genre · H
154ᵉ / 352
Top 44 %
Chrono net 21'36"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2019
Mizuno Halve Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h59'20"
5'39/km6 916ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
5208ᵉ / 8793
Top 59 %
Genre · H
5209ᵉ / 8794
Top 59 %
Chrono net 1h59'20"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
2h12'19"
6'16/km2 481ᵉ scratch
Chrono net 2h12'19"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2018
Mizuno Halve Marathon
Route21 oct.· Amsterdam· 21.097 km
2h08'52"
6'06/km10 685ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
7355ᵉ / 9297
Top 79 %
Genre · H
7355ᵉ / 9297
Top 79 %
Chrono net 2h08'52"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
AD City Run Rotterdam 2018
Route8 avr.· Rotterdam· 4.2 km
19'25"
4'37/km135ᵉ scratch
Catégorie · M
105ᵉ / 540
Top 19 %
Genre · H
105ᵉ / 540
Top 19 %
Chrono net 19'25"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Sans date
Bergse Plasloop - 21.1km
Route-· Rotterdam· 21.1 km
1h56'38"RP
5'32/km841ᵉ scratch
Inofec Maastunnelloop - 10km Loop
Route-· Rotterdam· 10 km
54'37"
5'28/km519ᵉ scratch
Ronde van West - 10km
Route-· Capelle aan den IJssel· 10 km
52'55"
5'18/km302ᵉ scratch