RonPLOMPEN

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Courses par saison
2
2018
2
2019
2020
1
2021
3
2022
2
2023
2
2024
1
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'52"
↘ −1'45" depuis
TREK Singelloop Utrecht - TREK 10KM · 5 octobre 2025 · couru 5 fois
52'521h03
Semi
1h56'38"
Bergse Plasloop - 21.1km · - · couru 6 fois
1h562h14
Marathon
4h50'49"
NN Marathon Rotterdam · 11 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Egmond Halve Marathon 2026 - Halve Marathon
Route11 janv.· Egmond aan Zee· 21.1 km
2h02'03"
5'47/km5 718ᵉ scratch
2022
Halve Marathon Rotterdam - 21.1K Summer Run Rotterdam
Route31 juil.· Rotterdam· 21.1 km
2h14'17"
6'22/km4 600ᵉ scratch
2019
Mizuno Halve Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h59'20"
5'39/km6 916ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
5208ᵉ / 8793
Top 59 %
Genre · H
5209ᵉ / 8794
Top 59 %
Chrono net 1h59'20"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
2h12'19"
6'16/km2 481ᵉ scratch
Chrono net 2h12'19"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2018
Mizuno Halve Marathon
Route21 oct.· Amsterdam· 21.097 km
2h08'52"
6'06/km10 685ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
7355ᵉ / 9297
Top 79 %
Genre · H
7355ᵉ / 9297
Top 79 %
Chrono net 2h08'52"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Sans date
Bergse Plasloop - 21.1km
Route-· Rotterdam· 21.1 km
1h56'38"RP
5'32/km841ᵉ scratch