EvaPLOCK

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Courses par saison
2
2012
2013
2014
2015
2016
1
2017
2018
3
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
10'45"
↘ −1'38" depuis 2017
10 km (Hauptlauf) · date à préciser · 2023 · couru 4 fois
10'4512'542017201820192020202120222023
Semi
1h56'41"
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · 20 avril 2019 · couru 2 fois
2019
Marathon-
jamais couru
2019
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h56'41"RP
5'32/km84ᵉ scratch
Chrono net 1h56'41"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h56'41"
5'32/km4ᵉ scratch
Chrono net 1h56'41"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h