HélènePLESSIS

née en 1991
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Chiffres clés
19 courses
2016 à 2026
4h57'39"
RP Marathon
2h05'00"
RP Semi
59'35"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
4
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2
2022
3
2023
2
2024
5
2025
2
2026
20262 courses2 route
2026
Semi-Marathon Royan-Côte de Beauté
Route24 mai· Royan· 21.1 km
2h41'44"
7'40/km2 985ᵉ scratch
Scratch
2985ᵉ / 3532
Top 85 %
Catégorie · M0F
178ᵉ / 214
Top 83 %
Genre · F
1145ᵉ / 1492
Top 77 %
Chrono net 2h41'44"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h
Abalone Marathon de Nantes
Route26 avr.· Nantes· 42.195 km
4h57'39"RP
7'03/km4 938ᵉ scratch
Scratch
4938ᵉ / 5590
Top 88 %
Catégorie · M0F
115ᵉ / 139
Top 83 %
Genre · F
832ᵉ / 1049
Top 79 %
Chrono net 4h57'39"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
2025
Course nature de la Vie | Entre Ruth et Vie
Trail13 déc.· Le Poire Sur Vie· 33 km· 580 D+Cote 35
4h09'18"
7'33/km228ᵉ scratch
COURSE NATURE DE LA VIE - COUGNAUD - ENTRE RUTH ET VIE : 33 KMS
Route13 déc.· 33 km
4h09'19"
7'33/km228ᵉ scratch
Scratch
228ᵉ / 233
Top 98 %
Chrono net 4h09'19"Allure 7'33/kmVitesse 7,9 km/h
La Virée des Puces - Semi-Marathon
Route1 nov.· 21.1 km
2h09'09"
6'07/km710ᵉ scratch
Scratch
710ᵉ / 830
Top 86 %
Catégorie · M0F
24ᵉ / 37
Top 65 %
Genre · F
116ᵉ / 186
Top 62 %
Chrono net 2h09'09"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Saumur Marathon de la Loire - Marathon Individuel
Route11 mai· Saumur· 42.195 km
5h16'16"
7'30/km3 994ᵉ scratch
Scratch
3994ᵉ / 4156
Top 96 %
Chrono net 5h16'16"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
Semi-marathon de La Rochelle - Semi Marathon De La Rochelle Individuel
Route16 mars· La rochelle· 21.1 km
2h16'15"
6'27/km2 859ᵉ scratch
2024
Les Coteaux de la Logne | 24km by Terre de Running
Trail30 juin· Corcoue Sur Logne· 24 km· 400 D+Cote 36
2h57'18"
7'23/km260ᵉ scratch
Scratch
260ᵉ / 282
Top 92 %
Catégorie · SEF
12ᵉ / 14
Top 86 %
Genre · F
33ᵉ / 42
Top 79 %
Chrono net 2h57'18"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
Trail Pouzaugeais | La Claude Roy
Trail17 mars· 30 km· 700 D+Cote 36
3h49'25"
7'39/km191ᵉ scratch
2023
Course nature de la Vie | Les Farfadets
Trail10 déc.· 16 km· 300 D+Cote 35
1h58'29"
7'24/km303ᵉ scratch
Scratch
303ᵉ / 334
Top 91 %
Chrono net 1h58'29"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
Trail de la Boulogne
Trail6 mai· 12 km· 160 D+Cote 36
1h31'49"
7'39/km100ᵉ scratch
Scratch
100ᵉ / 132
Top 76 %
Chrono net 1h31'56"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h
Foulées De L Ile De Noirmoutier Vendée - 21km
Route19 mars· Noirmoutier En L'ile· 21 km
2h05'00"RP
5'57/km177ᵉ scratch
2022
Musca’Day Trail
Trail6 nov.· 23 km· 310 D+Cote 33
3h07'49"
8'10/km497ᵉ scratch
Les Coteaux de la Logne
Trail26 juin· 20 km· 270 D+Cote 39
2h22'13"
7'07/km168ᵉ scratch
Scratch
168ᵉ / 180
Top 93 %
Catégorie · SEF
7ᵉ / 8
Top 88 %
Genre · F
13ᵉ / 17
Top 76 %
Chrono net 2h22'13"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2019
LES COTEAUX DE LA LOGNE - Course nature 9,9 km
Route30 juin· Corcoue Sur Logne· 9.9 km
1h17'20"
7'49/km199ᵉ scratch
Scratch
199ᵉ / 211
Top 94 %
Catégorie
199ᵉ / 211
Top 94 %
Genre · F
71ᵉ / 81
Top 88 %
Chrono net 1h17'20"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
2016
La Joséphine
Route9 oct.· La Roche Sur Yon· 5 km
42'04"RP
8'25/km1 554ᵉ scratch
Scratch
1554ᵉ / 2264
Top 69 %
Catégorie · SEF
825ᵉ / 1237
Top 67 %
Genre · F
1554ᵉ / 2264
Top 69 %
Chrono net 42'04"Allure 8'25/kmVitesse 7,1 km/h
10 Km De Saint Phiilbert De Grandlieu - 10 Km Route
Route3 sept.· Saint Phiilbert De Grandlieu· 10 km
1h00'55"
6'06/km478ᵉ scratch
Scratch
478ᵉ / 532
Top 90 %
Catégorie · SEF
54ᵉ / 72
Top 75 %
Genre · F
113ᵉ / 148
Top 76 %
Chrono net 1h00'55"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Coteaux de la Logne - 9.9 KM
Route26 juin· 9.9 km
1h09'52"
7'03/km174ᵉ scratch
Scratch
174ᵉ / 209
Top 83 %
Catégorie · SE
60ᵉ / 81
Top 74 %
Genre · F
40ᵉ / 61
Top 66 %
Chrono net 1h09'52"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
Tour De L Ile Madame - 10km
Route3 avr.· Port Des Barques· 10 km
59'35"RP
5'58/km346ᵉ scratch

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Trail De L'étang - 6 km
Route21 septembre 2025· Le Lourouxnée en 1986M1F83ᵉ
46'03"
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