RaffaelePLENTEDA

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h34'46"
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h51'31"
↘ −2'28" depuis 2022
MARATHON ROAD RACE · 9 novembre 2025 · couru 2 fois
2022202320242025
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h34'46"
4'30/km3 990ᵉ scratch
Chrono net 1h34'46"Brut 1h38'42"Allure 4'30/kmVitesse 13,4 km/h
2025
MARATHON ROAD RACE
Route9 nov.· Athens· 42.195 kmRP
3h51'31"
5'29/km2 833ᵉ scratch
Chrono net 3h51'31"Brut 3h52'05"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2022
Marathon de Madrid
Route24 avr.· Madrid· 42.195 km
3h53'59"
5'33/km2 738ᵉ scratch
Catégorie · M40
556ᵉ / 963
Top 58 %
Genre · H
2572ᵉ / 5044
Top 51 %
Chrono net 3h53'59"Brut 3h54'12"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h