HelmaPLENINGER

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Courses par saison
1
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h55'29"
↘ −1'47" depuis 2024
Wiener Städtische Halbmarathon · 19 avril 2026 · couru 2 fois
1h551h57202420252026
Marathon
3h55'10"
↘ −13'01" depuis 2018
Vienna City Marathon · 6 avril 2025 · couru 5 fois
3h554h4020182019202020212022202320242025
2026
Wiener Städtische Halbmarathon
Route19 avr.· Vienna· 21.0975 km
1h55'29"RP
5'28/km786ᵉ scratch
Chrono net 1h55'29"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2025
Vienna City Marathon
Route6 avr.· Vienna· 42.195 km
3h55'10"RP
5'34/km675ᵉ scratch
Chrono net 3h55'10"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2024
Wiener Städtische Halbmarathon
Route21 avr.· Vienna· 21.0975 km
1h57'16"
5'33/km1 054ᵉ scratch
Chrono net 1h57'16"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2023
Vienna City Marathon
Route23 avr.· Vienna· 42.195 km
3h59'40"
5'41/km479ᵉ scratch
Chrono net 3h59'40"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2022
Vienna City Marathon
Route24 avr.· Vienna· 42.195 km
4h07'36"
5'52/km434ᵉ scratch
Chrono net 4h07'36"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2021
Vienna City Marathon
Route12 sept.· Vienna· 42.195 km
4h40'10"
6'38/km377ᵉ scratch
Chrono net 4h40'10"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
2018
Vienna City Marathon
Route22 avr.· Vienna· 42.195 km
4h08'11"
5'53/km330ᵉ scratch
Chrono net 4h08'11"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h