ArnaudPLASSAIS

né en 1974
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Chiffres clés
38 courses
2004 à 2025
1h21'05"
RP Semi
35'13"
RP 10 km
18'11"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrailAutre
1
2004
1
2005
1
2006
2007
2008
1
2009
2010
2
2011
2
2012
2
2013
1
2014
2015
2
2016
4
2017
4
2018
1
2019
2020
1
2021
3
2022
2
2023
5
2024
5
2025
20255 courses3 route2 trail
2025
10km Paris 17
Route30 nov.· Paris· 10 kmRP
35'13"
3'31/km111ᵉ scratch
Scratch
111ᵉ / 6303
Top 2 %
Catégorie · M3M
2ᵉ / 252
Top 1 %
Genre · H
109ᵉ / 3840
Top 3 %
Chrono net 35'13"Brut 35'17"Allure 3'31/kmVitesse 17,0 km/h
Périgord Grand Trail - 90 km
Trail10 mai· Lalinde· 90 km· 2 400 D+Cote 47
12h27'58"
8'19/km74ᵉ scratch
Scratch
74ᵉ / 179
Top 41 %
Catégorie · M3M
9ᵉ / 24
Top 38 %
Genre · H
68ᵉ / 165
Top 41 %
Chrono net 12h27'58"Allure 8'19/kmVitesse 7,2 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 45 km
Trail22 mars· Paris· 45.9 km· 800 D+Cote 50
4h37'05"
6'02/km236ᵉ scratch
Scratch
236ᵉ / 1731
Top 14 %
Catégorie · M3M
21ᵉ / 160
Top 13 %
Genre · H
215ᵉ / 1412
Top 15 %
Chrono net 4h37'05"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Semi Marathon des Lions
Route16 mars· Rueil-Malmaison (92)· 21.1 km
1h21'37"
3'52/km83ᵉ scratch
Catégorie · M3M
3ᵉ / 129
Top 2 %
Chrono net 1h21'37"Brut 1h21'50"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
10km Paris UNICEF
Route2 mars· 10 km
37'06"
3'43/km74ᵉ scratch
Scratch
74ᵉ / 4689
Top 2 %
Catégorie · M3H
1ᵉ / 115
Top 1 %
Genre · H
73ᵉ / 2240
Top 3 %
Chrono net 37'06"Brut 37'09"Allure 3'43/kmVitesse 16,2 km/h
2024
Le 10km Sonic de la Tour Eiffel - Le 10km De La Tour Eiffel
Route15 déc.· Paris· 10 km
36'29"
3'39/km508ᵉ scratch
Scratch
508ᵉ / 17412
Top 3 %
Chrono net 36'29"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h
La Voie Royale - 10km International
Route27 oct.· Saint Denis· 10 km
36'37"
3'40/km29ᵉ scratch
Scratch
29ᵉ / 664
Top 4 %
Chrono net 36'37"Brut 36'39"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h
La Levalloisienne - 5 kms
Route6 oct.· Levallois Perret
18'06"
-24ᵉ scratch
Restonica Trail by UTMB® | L'Ultra-Trail® di Corsica
Trail4 juil.· 110.82 km· 7 128 D+Cote 43
35h35'31"
19'16/km248ᵉ scratch
Trail Tour du Massif Montmorencéen 2T2M | 2T2M 60km
Trail28 avr.· Montlignon· 61 km· 2 550 D+Cote 59
7h11'37"
7'05/km7ᵉ scratch
2023
La Voie Royale - 10km
Route5 nov.· St denis· 10 km
36'36"
3'40/km62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 1044
Top 6 %
Chrono net 36'36"Brut 36'38"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h
10km de l’Hexagone - Paris 16ème
Route25 juin· Paris (75)· 10 km
36'50"
3'41/km17ᵉ scratch
Catégorie · M2M
2ᵉ / 70
Top 3 %
Chrono net 36'50"Brut 36'50"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
2022
La Levalloisienne - 5 Km
Route16 oct.· Levallois Perret· 5 kmRP
18'11"
3'38/km4ᵉ scratch
20 km de Paris
Route9 oct.· 20 km
1h14'08"
3'42/km242ᵉ scratch
Scratch
242ᵉ / 17861
Top 1 %
Catégorie · M2M
16ᵉ / 1751
Top 1 %
Genre · H
223ᵉ / 12345
Top 2 %
Chrono net 1h14'08"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
Trail des Lavoirs | TDL Long
Trail15 mai· Chevreuse· 33 km· 720 D+Cote 52
3h22'02"
6'07/km108ᵉ scratch
2021
L'Origole | Origole 50 (2 boucles)
Trail4 déc.· 48 km· 1 630 D+Cote 49
6h52'33"
8'36/km77ᵉ scratch
2019
10km de l'Hexagone - Paris
Route30 juin· Paris (75)· 10 km
36'25"
3'39/km6ᵉ scratch
Catégorie · V1M
3ᵉ / 245
Top 1 %
Chrono net 36'25"Brut 36'27"Allure 3'39/kmVitesse 16,5 km/h
2018
Magny Running On Wattway - 20 Km - Trail
Trail7 oct.· Magny Les Hameaux· 20 km
1h21'10"
4'04/km3ᵉ scratch
Trail des Lavoirs - 32 km
Trail6 mai· Chevreuse· 32 km· 570 D+Cote 48
3h21'07"
6'17/km170ᵉ scratch
Scratch
170ᵉ / 487
Top 35 %
Catégorie · V1M
72ᵉ / 180
Top 40 %
Genre · H
158ᵉ / 421
Top 38 %
Chrono net 3h21'07"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km
Trail17 mars· St Quentin En Yvelines· 80 km· 1 500 D+Cote 48
10h38'34"
7'59/km717ᵉ scratch
Scratch
717ᵉ / 1738
Top 41 %
Catégorie · V1M
293ᵉ / 666
Top 44 %
Genre · H
676ᵉ / 1569
Top 43 %
Chrono net 10h38'34"Allure 7'59/kmVitesse 7,5 km/h
Issy Urban Trail - 30 km
Trail3 févr.· Issy Les Moulineaux· 30 km
2h40'37"
5'21/km80ᵉ scratch
Scratch
80ᵉ / 179
Top 45 %
Catégorie · V1M
27ᵉ / 51
Top 53 %
Genre · H
76ᵉ / 160
Top 48 %
Chrono net 2h40'37"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2017
Choco Trail d'Hardricourt - 24 km
Trail10 déc.· Hardricourt· 24 km· 400 D+Cote 44
2h32'05"
6'20/km368ᵉ scratch
Scratch
368ᵉ / 737
Top 50 %
Catégorie · V1M
123ᵉ / 213
Top 58 %
Genre · H
342ᵉ / 600
Top 57 %
Chrono net 2h32'05"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
La Sans Raison - 16 km
Route12 nov.· Velizy Villacoublay· 16 km
-
-572ᵉ scratch
Scratch
572ᵉ / 619
Top 92 %
Catégorie · V1M
153ᵉ / 167
Top 92 %
Genre · H
366ᵉ / 403
Top 91 %
La Sans Raison | La Thérèse (solo)
Trail12 nov.· 16 km· 400 D+Cote 45
1h41'23"
6'20/km166ᵉ scratch
Wattway Magny Run - 10 Km
Route1 oct.· Magny Les Hameaux· 10 km
40'20"
4'02/km4ᵉ scratch
2016
Open Swim Stars Paris à la nage - 2 km
Autre3 juil.· 2 km
30'58"
1'33/100m49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 319
Top 15 %
Catégorie · 40-49 H
6ᵉ / 57
Top 11 %
Genre · H
43ᵉ / 232
Top 19 %
Chrono net 30'58"Allure 1'33/100m
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 50 km
Trail19 mars· Paris· 50 km· 1 000 D+Cote 59
4h18'25"
5'10/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 1305
Top 3 %
Catégorie · V1M
14ᵉ / 398
Top 4 %
Genre · H
38ᵉ / 1094
Top 3 %
Chrono net 4h18'25"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2014
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 50 km
Trail29 mars· Versailles· 50 km· 958 D+
4h09'24"
4'59/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 1528
Top 2 %
Catégorie · V1M
8ᵉ / 541
Top 1 %
Genre · H
28ᵉ / 1335
Top 2 %
Chrono net 4h09'24"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2013
La Petite Origole
Route8 déc.· Le Perray En Yvelines· 25 km
2h36'26"
6'15/km112ᵉ scratch
Scratch
112ᵉ / 199
Top 56 %
Catégorie · V1M
49ᵉ / 72
Top 68 %
Genre · H
107ᵉ / 169
Top 63 %
Chrono net 2h36'26"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
20 km de Paris
Route13 oct.· Paris· 20 km
1h13'58"
3'42/km112ᵉ scratch
Scratch
112ᵉ / 23878
Top 1 %
Catégorie · SEM
82ᵉ / 9009
Top 1 %
Genre · H
102ᵉ / 17698
Top 1 %
Chrono net 1h13'58"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
2012
L'O'Rigole - 28,5 km
Route8 déc.· Le Perray En Yvelines· 28.5 km
3h57'59"
8'21/km45ᵉ scratch
Scratch
45ᵉ / 147
Top 31 %
Catégorie · SEM
26ᵉ / 69
Top 38 %
Genre · H
44ᵉ / 128
Top 34 %
Chrono net 3h57'59"Allure 8'21/kmVitesse 7,2 km/h
20 km de Paris
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h15'08"
3'45/km143ᵉ scratch
Scratch
143ᵉ / 22964
Top 1 %
Catégorie · SEM
107ᵉ / 9102
Top 1 %
Genre · H
129ᵉ / 17533
Top 1 %
Chrono net 1h15'08"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
2011
Maxi Cross De La Butte Verte - Maxi Cross
Route20 nov.· Mantes La Jolie
47'32"
-10ᵉ scratch
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h15'38"
3'47/km145ᵉ scratch
Scratch
145ᵉ / 20845
Top 1 %
Catégorie · SEM
103ᵉ / 8372
Top 1 %
Genre · H
132ᵉ / 16023
Top 1 %
Chrono net 1h15'38"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h
2009
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route8 mars· Paris· 21.1 km
1h21'37"
3'52/km253ᵉ scratch
2006
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route5 mars· Paris· 21.1 km
1h21'37"
3'52/km296ᵉ scratch
2005
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars· Paris· 21.1 kmRP
1h21'05"
3'51/km289ᵉ scratch
2004
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route17 oct.· Paris· 20 km
1h24'03"
4'12/km600ᵉ scratch