AlainPLANUD
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
42004
52005
42006
42007
32008
42009
2010
42011
12012
20121 course1 route
2012
Les Pyramides - RUN
Route4 mars· La Grande Motte
38'09"
2011
25ème Foulées Marguerittoises - 5km
Route15 mai· Marguerittes· 5 kmRP
33'49"
Semi-Marathon de Nimes - 5 kmRoute1 mai· Nimes· 5 km33'50"
Semi-Marathon de Nimes - 5 km
Route1 mai· Nimes· 5 km
33'50"
Scratch
114ᵉ / 119
Top 96 %
Catégorie · V3M
5ᵉ / 5
Top 100 %
Genre · H
55ᵉ / 55
Top 100 %
Chrono net 33'50"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
1ère Drailles Du Campuget - 5km
Route20 mars· Manduel· 5 km
41'04"
Les Pyramides 5Km Courses Enfants - 5.3 Km Route
Route5 mars· La Grande Motte· 5.3 km
42'18"
2009
10km De L'isle Sur La Sorgue - 10 Km Route
Route7 nov.· L'isle Sur La Sorgue· 10 km
54'10"
Le Buis J'aime J'y Cours - 10KM
Route9 août· Buis Les Baronnies· 10 km
56'14"
La Foulee De La Marquise - FOULEE
Route26 juil.· Grignan
1h08'44"
Semi Marathon De Nimes - 1/2 Marathon
Route1 mai· Nimes· 21.1 km
2h04'09"
2008
La Ronde de NuitRoute28 août· La Grande Motte· 6.6 km38'22"
La Ronde de Nuit
Route28 août· La Grande Motte· 6.6 km
38'22"
Scratch
395ᵉ / 442
Top 89 %
Catégorie · V3M
23ᵉ / 24
Top 96 %
Genre · H
312ᵉ / 325
Top 96 %
Chrono net 38'22"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Trail du Mont Aigoual - 15 kmTrail6 juil.· L'Esperou· 15 km2h13'34"
Trail du Mont Aigoual - 15 km
Trail6 juil.· L'Esperou· 15 km
2h13'34"
Scratch
234ᵉ / 239
Top 98 %
Catégorie · V3M
20ᵉ / 21
Top 95 %
Genre · H
163ᵉ / 166
Top 98 %
Chrono net 2h13'34"Allure 8'54/kmVitesse 6,7 km/h
10 Km Du Puy Ste Reparade - 10 Km Route
Route17 févr.· Le Puy Ste Reparade· 10 km
59'18"
2007
Les Foulées du Grand AlèsRoute11 nov.· Ales· 10 km57'53"
Les Foulées du Grand Alès
Route11 nov.· Ales· 10 km
57'53"
Scratch
557ᵉ / 608
Top 92 %
Catégorie · V3M
35ᵉ / 39
Top 90 %
Genre · H
434ᵉ / 453
Top 96 %
Chrono net 57'53"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Les Foulées de la MontagnetteTrail13 oct.· Ribaute Les Tavernes· 11.4 km1h16'46"
Les Foulées de la Montagnette
Trail13 oct.· Ribaute Les Tavernes· 11.4 km
1h16'46"
Scratch
231ᵉ / 245
Top 94 %
Catégorie · V3M
21ᵉ / 23
Top 91 %
Genre · H
176ᵉ / 183
Top 96 %
Chrono net 1h16'46"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
Les Foulées CaissarguaisesRoute22 sept.· Caissargues· 10.2 km1h05'47"
Les Foulées Caissarguaises
Route22 sept.· Caissargues· 10.2 km
1h05'47"
Scratch
155ᵉ / 160
Top 97 %
Catégorie · V3M
14ᵉ / 14
Top 100 %
Genre · H
128ᵉ / 131
Top 98 %
Chrono net 1h05'47"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
La Course du Viaduc de MillauRoute13 mai· Millau· 23 km2h56'02"
La Course du Viaduc de Millau
Route13 mai· Millau· 23 km
2h56'02"
Scratch
8332ᵉ / 9488
Top 88 %
Catégorie · V2M
1674ᵉ / 1841
Top 91 %
Genre · H
6527ᵉ / 7139
Top 91 %
Chrono net 2h56'02"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
2006
10 Km De St Gilles - 10 Km Route
Route1 nov.· St Gilles· 10 km
56'38"
Marseille Cassis Classique International - Marseille Cassis Classique International
Route29 oct.· Marseille - Cassis
1h42'52"
10 Km D'auchan Le Pontet - 10 Km Route
Route1 oct.· Le Pontet· 10 km
56'06"
10 Km D'avignon - 10 Km Route
Route10 sept.· Avignon· 10 km
54'44"
2005
Classique Internationale Marseille - Cassis - classique
Route30 oct.· Marseille
1h48'53"
La Ronde des OliviersRoute16 oct.· Mouries· 10.2 km50'39"
La Ronde des Oliviers
Route16 oct.· Mouries· 10.2 km
50'39"
Scratch
305ᵉ / 596
Top 51 %
Catégorie · V2M
55ᵉ / 109
Top 50 %
Genre · H
281ᵉ / 454
Top 62 %
Chrono net 50'39"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Martigues - Carro - martigues caro
Route30 juil.· Martigues
1h26'31"
Semi Marathon De La Grande Motte - 1/2 Marathon
Route6 mars· La Grande Motte· 21.1 kmRP
1h47'40"
10 Km De Garons - 10 Km Route
Route23 janv.· Garons· 10 kmRP
44'40"
2004
Marathon Du Medoc Pauillac - Marathon
Route11 sept.· Pauillac· 42.195 km
4h39'34"
Marathon De La Liberté - Marathon
Route13 juin· Caen· 42.195 kmRP
4h06'16"
Semi Marathon De Nimes - 1/2 Marathon
Route1 mai· Nimes· 21.1 km
1h47'53"
Semi Marathon De Hyeres Les Palmiers - 1/2 Marathon
Route14 mars· Hyeres· 21.1 km
1h56'22"