FredericPLANQUE

né en 1965
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Courses par saison
1
2021
1
2022
1
2023
2024
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
26'09"
Tamarack Ottawa Race Weekend 2026 - Ottawa 5K · 23 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
51'31"
↘ −14'25" depuis 2021
10km de Montpellier - 10 Km de Montpellier · 8 octobre 2023 · couru 4 fois
51'311h05202120222023202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Tamarack Ottawa Race Weekend 2026 - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa
Route23 mai· Ottawa· 10 km
54'29"
5'27/km1 846ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2026 - Ottawa 5K
Route23 mai· Ottawa· 5 km
26'09"RP
5'14/km1 326ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2026 - Ottawa 2K
Route23 mai· Ottawa· 2 km
10'17"
5'09/km148ᵉ scratch
2023
10km de Montpellier - 10 Km de Montpellier
Route8 oct.· 10 km
51'31"RP
5'09/km979ᵉ scratch
2022
10 km de Montpellier
Route9 oct.· Montpellier· 10 km
53'45"
5'23/km1 319ᵉ scratch
Scratch
1319ᵉ / 2460
Top 54 %
Catégorie · M4M
50ᵉ / 82
Top 61 %
Genre · H
1078ᵉ / 1548
Top 70 %
Chrono net 53'45"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
2021
Semi Marathon D'oslo (Nor) - 10 Km Route
Route18 sept.· OsloNorvege· 10 km
1h05'56"
6'36/km1 760ᵉ scratch

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Nevers Marathon By Plus - Semi-Marathon By Plus
Route27 novembre 2022· Neversné en 1999SEM99ᵉ
1h49'24"
Tour du Lac du Val d'Auron - 2 Tours - 11km
Route20 novembre 2022· Bourges (18)· 11 kmSEM184ᵉ
58'38"
Les Foulées Dainvilloises - 10 km
Route7 avril 2013· Dainville· 10 kmSEM93ᵉ
47'40"
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