FrédéricPLANCKE

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Courses par saison
1
2013
2014
2
2015
3
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
2
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
20'08"
↘ −16'53" depuis 2013
33e Foulées Vertes De Teteghem Coudekerque Village - 5km · 5 mai 2024 · couru 6 fois
20'0837'01201320152017201920212023
10 km
1h07'04"
La Course des 2 Stades Domitys - 10km · 26 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h31'14"
Semi-Marathon du Carnaval · 19 mars 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
La Course des 2 Stades Domitys - 10km
Route26 avr.· Villeneuve d'Ascq· 10 km
1h07'04"RP
6'42/km2 491ᵉ scratch
Scratch
2491ᵉ / 2817
Top 88 %
Chrono net 1h07'04"Allure 6'42/kmVitesse 8,9 km/h
2024
Course De La Citadelle - 5 Km Route
Route27 oct.· Wormhout· 5 km
21'06"
4'13/km44ᵉ scratch
Scratch
44ᵉ / 296
Top 15 %
Catégorie · M3H
5ᵉ / 9
Top 56 %
Genre · H
42ᵉ / 159
Top 26 %
Chrono net 21'06"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
33e Foulées Vertes De Teteghem Coudekerque Village - 5km
Route5 mai· Teteghem· 5 km
20'08"RP
4'02/km35ᵉ scratch
2023
Course De La Citadelle - 5 Km Route
Route22 oct.· Wormhout· 5 km
20'51"
4'10/km18ᵉ scratch
2022
Dynamorun - 5 miles
Route15 mai· Dunkerque
44'22"
-38ᵉ scratch
2019
22ème Foulées Du Père Noel à Malo - Pop 3km500
Route1 déc.· Dunkerque
13'39"
-18ᵉ scratch
2018
Semi-Marathon du Carnaval - 6 km
Route18 mars· Dunkerque· 6 km
20'04"
3'21/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 210
Top 17 %
Catégorie · VEM
4ᵉ / 44
Top 9 %
Genre · H
30ᵉ / 104
Top 29 %
Chrono net 20'04"Allure 3'21/kmVitesse 17,9 km/h
2017
Semi-Marathon du Carnaval
Route19 mars· Dunkerque· 21.1 km
1h31'14"RP
4'19/km123ᵉ scratch
Scratch
123ᵉ / 824
Top 15 %
Catégorie · V1M
41ᵉ / 217
Top 19 %
Genre · H
119ᵉ / 659
Top 18 %
Chrono net 1h31'14"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2016
Les Foulees De La Rouge Flamande - 5600
Route30 oct.· Bergues
22'38"
-27ᵉ scratch
35ème éDition Des Boucles Dunkerquoises - 5km
Route18 sept.· Dunkerque· 5 km
21'20"
4'16/km52ᵉ scratch
25 èMes Foulées Vertes De Téteghem - 4km800
Route17 avr.· Teteghem
20'10"
-26ᵉ scratch
2015
Les Foulées De La Rouge Flamande - 5km350 Populaires
Route15 nov.· Bergues
23'11"
-45ᵉ scratch
Les Foulees De L'aubepine - 5km
Route28 juin· Buysscheure· 5 km
20'18"
4'04/km18ᵉ scratch
2013
Les Foulees Du Pere Noel - 5km
Route8 déc.· Dunkerque· 5 km
37'01"
7'24/km98ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Course Des 2 Stades - 10km
Route25 avril 2026· Villeneuve D Ascqné en 1973M3M2491ᵉ
1h07'04"
Foulees Des Periseaux - 10km
Route19 octobre 2025· Faches Thumesnilné en 1973M3M344ᵉ
1h06'59"
Foulees Des Periseaux - 10km
Route19 octobre 2025· Faches Thumesnilné en 1973M3M344ᵉ
1h06'59"
Course De La Citadelle - 1/2 Marathon
Route27 octobre 2024· Wormhoutné en 1988M0M361ᵉ
2h18'15"
Course De La Citadelle - 5 Km Route
Route27 octobre 2024· Wormhoutné en 1974M3M44ᵉ
21'06"
COURSE DE LA CITADELLE 2024 - 21.1 km
Route27 octobre 2024· 21.1 kmné en 1988M0H361ᵉ
2h18'15"
Les Foulees De La Rouge Flamande - Course du Beffroi
Route13 octobre 2024· Berguesné en 1974M3M42ᵉ
22'58"
Marathon Biere Festival - MARATHON BIERE FESTIVAL
Route29 septembre 2024· Berguesné en 1974M3M395ᵉ
4h29'58"
43ème Boucles Dunkerquoises - 20 km
Route15 septembre 2024· Dunkerquené en 1974M3M190ᵉ
1h38'20"
33e Foulées Vertes De Teteghem Coudekerque Village - 5km
Route5 mai 2024· Teteghemné en 1974M3M35ᵉ
20'08"
Foulees Cappelloises - 5km
Route12 mars 2023· Cappelle La Grandené en 1974M2M42ᵉ
27'08"
24ème Foulées Du Père Noël à Malo - 3km500
Route4 décembre 2022· Malo Les Bainsné en 1975M2M18ᵉ
13'57"
Les Foulees De La Rouge Flamande - 5km650
Route9 octobre 2022· Berguesné en 1974M2M37ᵉ
25'27"
La Route Du Louvre (5Km & 10Km) - 5 Km Route
Route5 septembre 2020· Lensné en 1988SEM160ᵉ
25'19"
La Route Du Louvre (5Km & 10Km) - 5 Km Route
Route5 septembre 2020· Lensné en 1988SEM160ᵉ
25'19"
Les Foulées Valenciennoises - 10 Km Route
Route2 avril 2017· Valenciennesné en 1988SEM2094ᵉ
58'05"
La Course Des Anguilles - 10km LD
Route29 janvier 2017· Hondschootené en 1974V1M47ᵉ
41'07"
La Course Des Anguilles - 10km
Route24 janvier 2016· Hondschootené en 1974V1M82ᵉ
43'39"
La Route Du Louvre - 10Km - 10 Km Route
Route17 mai 2015· Loos En Gohellené en 1988SEM1826ᵉ
1h02'57"
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