ArnaudPLANCHAIS

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2011
2012
2013
2014
2015
1
2016
1
2017
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'58"
Courons pour changer le diabète - Novo Nordisk - 10km · 18 novembre 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
3h31'50"
Marathon des Ecluses de la Mayenne · 25 septembre 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
La Conquérante, Une Course En Mémoire Pour Valentin - 11 KM
Route15 mai· Damblainville· 11 km
13'30"
1'14/km17ᵉ scratch
2019
Trail De La Lande Forêt - 6èMe éDition - 18 km
Route7 sept.· Le Grais· 18 km
1h31'52"
5'06/km47ᵉ scratch
2017
Courons pour changer le diabète - Novo Nordisk - 10km
Route18 nov.· Chartres (28)· 10 km
47'58"RP
4'48/km189ᵉ scratch
Catégorie · SEM
71ᵉ / 169
Top 42 %
Chrono net 47'58"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2016
Alençon-Médavy
Route20 mars· Alencon· 15.7 km
1h23'40"
5'20/km1 020ᵉ scratch
Scratch
1020ᵉ / 2472
Top 41 %
Catégorie · SEM
397ᵉ / 658
Top 60 %
Genre · H
971ᵉ / 1986
Top 49 %
Chrono net 1h23'40"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2011
Marathon des Ecluses de la Mayenne
Route25 sept.· Mayenne· 42.195 km
3h31'50"RP
5'01/km201ᵉ scratch
Scratch
201ᵉ / 577
Top 35 %
Catégorie · SEM
77ᵉ / 153
Top 50 %
Genre · H
195ᵉ / 517
Top 38 %
Chrono net 3h31'50"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h

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Course De La Rue Creuse - 10.5 Kms Route
Route6 avril 2014· Marigne Peutonné en 1979SEM39ᵉ
46'10"
Courir Au Pays De Craon - 10 Km Route
Route6 octobre 2013· Craon· 10 kmné en 1979SEM42ᵉ
44'16"
Marathon International De La Baie De Mont St Michel - Marathon
Route29 mai 2011· Mont St Michel· 42.195 kmné en 1979SEM2435ᵉ
4h14'14"
Marathon International De La Baie De Mont St Michel - Marathon
Route17 mai 2009· Mont St Michel· 42.195 kmné en 1979SEM1670ᵉ
3h42'12"
10 Km Des Ecluses De La Mayenne - 10 Km Route
Route28 septembre 2008· Laval· 10 kmné en 1979SEM449ᵉ
44'21"
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