GrégoirePLAN

né en 1990
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Chiffres clés
32 courses
2016 à 2025
22 km
plus long trail · 700 D+
2h05'53"
RP Semi
26'11"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2016
5
2017
9
2018
13
2019
2
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route
2025
Marathon Du Vercors - 20KM
Route28 juin· Villard De Lans· 20 km
2h16'40"
6'50/km867ᵉ scratch
2024
Trail Nocturne De Noël - Trail urbain
Trail14 déc.· Valence
45'13"
-749ᵉ scratch
2020
Les Foulées Upiennes l'Estivale
Trail26 juil.· Upie· 22 km· 700 D+Cote 40
2h57'57"
8'05/km50ᵉ scratch
Défi X SPORT DROME 2020
Trail16 févr.· 26160 La Touche
1h07'24"
-45ᵉ scratch
2019
Urban Trail Romans 2019 - 12 km Urban Trail de Romans
Trail7 déc.· Romans-Sur-Isère· 12 km
30'50"
2'34/km252ᵉ scratch
Scratch
252ᵉ / 640
Top 39 %
Chrono net 30'50"Allure 2'34/kmVitesse 23,4 km/h
SaintéLyon | Relais 3 2/3 et 3/4
Trail30 nov.· 22 km· 550 D+Cote 46
2h29'13"
6'47/km97ᵉ scratch
La Peyrinissime - 8 km
Route16 nov.· Peyrins· 8 km
36'50"
4'36/km74ᵉ scratch
Peyrinight 2019
Trail16 nov.· 26380 Peyrins
36'49"
-74ᵉ scratch
Trail de la Pangée
Trail10 nov.· 12 km· 410 D+Cote 40
1h38'11"
8'11/km70ᵉ scratch
Trail de la Raye
Trail1 nov.· La Baume Cornillane· 14 km· 470 D+Cote 42
1h42'41"
7'20/km00
Chrono net 1h42'41"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h
10 km Vitaville - Valence - 5 Km
Route14 sept.· Valence· 5 km
26'11"RP
5'14/km127ᵉ scratch
Scratch
127ᵉ / 393
Top 32 %
Chrono net 26'11"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Trail des Chambaran | Course nature
Trail1 sept.· Varacieux· 11 km· 477 D+Cote 43
1h16'55"
7'00/km45ᵉ scratch
Trail Muzolais
Trail16 mars· 10 km· 430 D+Cote 44
1h12'03"
7'12/km21ᵉ scratch
Trail de la Pierre Sanglante
Trail3 mars· 13 km· 400 D+Cote 45
1h16'31"
5'53/km70ᵉ scratch
City Run Sainté - 12 km
Route9 févr.· St étienne· 12 km
56'28"
4'42/km384ᵉ scratch
Scratch
384ᵉ / 1086
Top 35 %
Catégorie · SEM
151ᵉ / 301
Top 50 %
Genre · H
336ᵉ / 693
Top 48 %
Chrono net 56'28"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Trail'Eurre - 14 km
Trail3 févr.· Eurre· 14 km
1h41'01"
7'13/km149ᵉ scratch
Scratch
149ᵉ / 246
Top 61 %
Catégorie · SEM
59ᵉ / 74
Top 80 %
Genre · H
141ᵉ / 198
Top 71 %
Chrono net 1h41'01"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
LE FLAMB Ô RUN 2019
Route12 janv.· 26120 Montvendre
56'48"
-50ᵉ scratch
2018
Les Foulées De Noël - 9 km
Route23 déc.· Saint Peray· 9 km
45'48"
5'05/km122ᵉ scratch
Trail Nocturne de Noël
Trail14 déc.· Valence· 8 km
42'14"
5'17/km364ᵉ scratch
Scratch
364ᵉ / 944
Top 39 %
Catégorie · SEM
128ᵉ / 204
Top 63 %
Genre · H
317ᵉ / 535
Top 59 %
Chrono net 42'14"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Urban Trail de Romans
Trail8 déc.· Romans Sur Isère· 11 km
1h01'36"
5'36/km503ᵉ scratch
Scratch
503ᵉ / 969
Top 52 %
Catégorie · SEM
163ᵉ / 238
Top 68 %
Genre · H
444ᵉ / 663
Top 67 %
Chrono net 1h01'36"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Urban Trail Romans - Urban Trail de Romans
Trail8 déc.· Romans-Sur-Isère
30'52"
-505ᵉ scratch
Scratch
505ᵉ / 973
Top 52 %
Chrono net 30'52"
Trail de la Raye - 14 km
Trail1 nov.· La Baume Cornillane· 14 km· 470 D+Cote 41
1h46'08"
7'35/km122ᵉ scratch
Scratch
122ᵉ / 183
Top 67 %
Catégorie · SEM
46ᵉ / 56
Top 82 %
Genre · H
107ᵉ / 137
Top 78 %
Chrono net 1h46'08"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
Trail du Buis - 10 km
Trail14 oct.· La Buisse· 10 km· 400 D+Cote 41
1h12'57"
7'18/km128ᵉ scratch
Scratch
128ᵉ / 233
Top 55 %
Catégorie · SEM
71ᵉ / 122
Top 58 %
Genre · H
128ᵉ / 233
Top 55 %
Chrono net 1h12'57"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
Les Drayes du Vercors - Le Réa Bicquet - 10 km
Trail16 juin· La Chapelle En Vercors· 10 km· 500 D+Cote 42
1h35'47"
9'35/km67ᵉ scratch
Scratch
67ᵉ / 161
Top 42 %
Catégorie · SEM
18ᵉ / 30
Top 60 %
Genre · H
50ᵉ / 81
Top 62 %
Chrono net 1h35'47"Allure 9'35/kmVitesse 6,3 km/h
Challenge Val de Drôme | 13 km des Mousquetaires
Trail12 mai· 13 km· 220 D+Cote 39
1h22'55"
6'23/km106ᵉ scratch
Les Foulées Upiennes l'Hivernale
Trail7 janv.· 13 km· 430 D+Cote 41
1h51'48"
8'36/km108ᵉ scratch
2017
Trail de la Raye
Trail1 nov.· La Baume Cornillane· 19.82 km· 775 D+Cote 41
2h34'29"
7'48/km135ᵉ scratch
Scratch
135ᵉ / 156
Top 87 %
Catégorie · SEM
58ᵉ / 59
Top 98 %
Genre · H
115ᵉ / 126
Top 91 %
Chrono net 2h34'29"Allure 7'48/kmVitesse 7,7 km/h
La Peyrinissime - Trail Nocturne - 8 km
Trail1 oct.· Peyrins· 8 km
53'03"
6'38/km48ᵉ scratch
Hostun Trail - Trail du Pré de 5 Sous - 12 km
Trail24 sept.· Hostun· 12 km· 600 D+Cote 41
1h32'37"
7'43/km122ᵉ scratch
Scratch
122ᵉ / 195
Top 63 %
Catégorie · SEM
44ᵉ / 54
Top 81 %
Genre · H
96ᵉ / 124
Top 77 %
Chrono net 1h32'37"Allure 7'43/kmVitesse 7,8 km/h
Ardechois Trail | Le chemin des vignes
Trail29 avr.· 10 km· 300 D+Cote 41
1h01'03"
6'06/km62ᵉ scratch
Semi-Marathon de Bourg les Valence
Route19 mars· Bourg Les Valence· 21.1 km
2h05'53"RP
5'58/km385ᵉ scratch
Scratch
385ᵉ / 441
Top 87 %
Catégorie · SEM
133ᵉ / 140
Top 95 %
Genre · H
322ᵉ / 353
Top 91 %
Chrono net 2h05'52"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2016
Trail Mont Brian - 14 km
Trail30 oct.· Loriol Sur Drome· 14 km
1h34'39"
6'46/km148ᵉ scratch
Scratch
148ᵉ / 188
Top 79 %
Catégorie · SEM
71ᵉ / 77
Top 92 %
Genre · H
135ᵉ / 158
Top 85 %
Chrono net 1h34'39"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h

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Upienne L'hivernale - 13km
Trail6 janvier 2019· Upiené en 1994SEM105ᵉ
1h43'10"
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