Marie-hélènePLAINDOUX

né(e) en 1967
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Chiffres clés
15 courses
2009 à 2019
1h50'05"
RP Semi
47'58"
RP 10 km
24'41"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2009
2
2010
1
2011
2012
4
2013
2
2014
3
2015
1
2016
2017
2018
1
2019
20191 course1 trail
2019
Serre Che Trail Salomon - 26 km
Trail15 sept.· Le Monetier Les Bains· 26 km· 1 800 D+Cote 39
5h28'45"
392ᵉ scratch
Scratch
392ᵉ / 463
Top 85 %
Catégorie · V2F
12ᵉ / 17
Top 71 %
Genre · F
113ᵉ / 144
Top 78 %
Chrono net 5h28'45"Vitesse 4,7 km/h
2016
Les Foulées de la Font de Mai - 25 km
Route24 avr.· Aubagne· 25 km
3h29'58"
8'24/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 72
Top 79 %
Catégorie · V1F
3ᵉ / 3
Top 100 %
Genre · F
7ᵉ / 9
Top 78 %
Chrono net 3h29'58"Allure 8'24/kmVitesse 7,1 km/h
2015
Trilogie 2015 - Sur les traces de Pagnol
Route6 sept.· Aubagne
1h14'38"
-134ᵉ scratch
10 km du Conseil Général
Route1 mai· Marseille 06· 10 km
49'02"
4'54/km497ᵉ scratch
Scratch
497ᵉ / 1158
Top 43 %
Catégorie · V1F
14ᵉ / 121
Top 12 %
Genre · F
46ᵉ / 408
Top 11 %
Chrono net 49'02"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Les Foulées de la Font de Mai - 21 km
Route26 avr.· Aubagne· 21 km
2h59'17"
8'32/km99ᵉ scratch
Scratch
99ᵉ / 123
Top 80 %
Catégorie · V1F
5ᵉ / 10
Top 50 %
Genre · F
8ᵉ / 17
Top 47 %
Chrono net 2h59'17"Allure 8'32/kmVitesse 7,0 km/h
2014
Course Du Bout De L’an - 10 km route
Route28 déc.· Bayonne· 10 km
50'24"
5'02/km913ᵉ scratch
Semi-Marathon Névache-Briancon
Route10 août· Nevache· 21.0975 km
2h00'31"
5'43/km382ᵉ scratch
Scratch
382ᵉ / 504
Top 76 %
Catégorie · V1F
33ᵉ / 52
Top 63 %
Genre · F
74ᵉ / 133
Top 56 %
Chrono net 2h00'31"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2013
La Ronde des Vignes - 14 km
Route3 nov.· Roquefort La Bedoule· 14 km
1h13'48"
5'16/km529ᵉ scratch
Scratch
529ᵉ / 1252
Top 42 %
Catégorie · VEF
22ᵉ / 149
Top 15 %
Genre · F
67ᵉ / 375
Top 18 %
Chrono net 1h13'48"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
La Marseillaise des Femmes
Route16 juin· Marseille 01· 5.4 km
24'41"RP
4'34/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 1746
Top 2 %
Catégorie · V1F
18ᵉ / 476
Top 4 %
Genre · F
40ᵉ / 1746
Top 2 %
Chrono net 24'41"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Les Foulées de la Font de Mai - 21 km
Route28 avr.· Aubagne· 21 km
2h59'27"
8'33/km109ᵉ scratch
Scratch
109ᵉ / 143
Top 76 %
Catégorie · V1F
6ᵉ / 9
Top 67 %
Genre · F
14ᵉ / 20
Top 70 %
Chrono net 2h59'27"Allure 8'33/kmVitesse 7,0 km/h
Trail de la Sainte Baume - La Boucle Cugeoise - 23 km
Trail10 mars· Cuges Les Pins· 23 km
3h42'29"
394ᵉ scratch
Scratch
394ᵉ / 547
Top 72 %
Catégorie · V1F
25ᵉ / 52
Top 48 %
Genre · F
59ᵉ / 119
Top 50 %
Chrono net 3h42'29"Vitesse 6,2 km/h
2011
New Balance Sky Race - Tour du Thabor
Trail17 juil.· Nevache· 42 km
6h17'28"
356ᵉ scratch
Scratch
356ᵉ / 371
Top 96 %
Catégorie · V1F
11ᵉ / 12
Top 92 %
Genre · F
29ᵉ / 31
Top 94 %
Chrono net 6h17'28"Vitesse 6,7 km/h
2010
Classique International Marseille - Cassis - 20.3km
Route31 oct.· Cassis· 20.3 km
1h50'05"RP
5'25/km4 299ᵉ scratch
Semi-Marathon De Manosque - 21Km
Route16 mai· Manosque· 21 km
1h52'46"
5'22/km201ᵉ scratch
2009
10 Km La Provence - 10 Km Route
Route15 nov.· Marseille· 10 km
47'58"RP
4'48/km764ᵉ scratch

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Serre Che Trail Salomon - 26km
Route14 septembre 2019· Serre Chevalier392ᵉ
5h28'45"
Les Foulées De La Font De Mai - 25km
Route24 avril 2016· Aubagnené(e) en 1967V1F57ᵉ
3h29'58"
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