AlainPLAINDOUX

né(e) en 1964
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2
2017
3
2018
20183 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h44'47"
↘ −3'35" depuis 2018
Fitbit Semi de Paris 2018 · 4 mars 2018 · couru 2 fois
1h441h482018
Marathon
4h04'21"
Marathon International du Beaujolais · 17 novembre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
Fitbit Semi de Paris 2018
Route4 mars· Paris· 21.0975 km
1h44'47"RP
4'58/km9 509ᵉ scratch
Scratch
9509ᵉ / 36516
Top 26 %
Catégorie · V2H
679ᵉ / 2967
Top 23 %
Genre · H
8073ᵉ / 23839
Top 34 %
Chrono net 1h44'47"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
1er Challenge Sur Route De France - Semi-Marathon
Route7 janv.· Cernay La Ville· 21.0975 km
1h48'22"
5'08/km143ᵉ scratch
Chrono net 1h48'22"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h

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15km De L'etoile Montjolienne - 15 kms de L 'ETOILE MONTJOLIENNE
Route10 novembre 2019· Remire Montjoly· 15 kmné(e) en 1964M4M89ᵉ
1h22'31"
Semi De La Nesque - 1/2 Marathon
Route2 juin 2018· Villes Sur Auzon· 21.0975 kmné(e) en 1964V2M130ᵉ
2h02'11"
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