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Courses par saison
2
2011
4
2012
1
2013
2014
3
2015
4
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2
2023
2
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h07'25"
Halbmarathon · 11 juin 2023 · couru 3 fois
2h072h322023202420252026
Marathon
3h53'35"
↘ −7'39" depuis 2011
HAJ Marathon · 19 avril 2015 · couru 16 fois
3h534h282011201320152017201920212023
2026
Halbmarathon
Route10 mai· Duisburg· 21.0975 km
2h32'53"
7'15/km1 238ᵉ scratch
Chrono net 2h32'53"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
2024
All 2015
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h06'19"
5'50/km1 028ᵉ scratch
Chrono net 4h06'19"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
All 2014
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h17'59"
6'07/km646ᵉ scratch
Chrono net 4h17'59"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2023
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h07'25"RP
6'02/km207ᵉ scratch
Chrono net 2h07'25"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Halbmarathon (Duisburger Wertung)
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h07'25"
6'02/km44ᵉ scratch
Chrono net 2h07'25"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2016
Marathon de Duisburg
Route5 juin· Duisburg· 42.195 km
4h28'23"
6'22/km73ᵉ scratch
Chrono net 4h28'23"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
Marathon (Duisburger Wertung)
Route5 juin· Duisburg· 42.195 km
4h28'23"
6'22/km17ᵉ scratch
Chrono net 4h28'23"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
Marathon de Duisburg
Routedate à préciser· Duisburg· 42.195 km
4h28'23"
6'22/km73ᵉ scratch
Chrono net 4h28'23"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
Marathon (Duisburger Wertung)
Routedate à préciser· Duisburg· 42.195 km
4h28'23"
6'22/km17ᵉ scratch
Chrono net 4h28'23"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2015
Marathon de Gelsenkirchen
Route17 mai· Gelsenkirchen· 42.195 km
3h57'01"
5'37/km38ᵉ scratch
Chrono net 3h57'01"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Marathon Ruhrgebietsmeistersch
Route17 mai· Gelsenkirchen· 42.195 km
3h57'01"
5'37/km17ᵉ scratch
Chrono net 3h57'01"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
HAJ Marathon
Route19 avr.· Hannover· 42.195 km
3h53'35"RP
5'32/km93ᵉ scratch
Chrono net 3h53'35"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2013
Marathon de Mannheim
Route8 juin· Mannheim· 42.195 km
4h25'35"
6'18/km64ᵉ scratch
Chrono net 4h25'35"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2012
Marathon de Muenchen
Route14 oct.· Muenchen· 42.195 km
4h14'29"
6'02/km638ᵉ scratch
Chrono net 4h14'29"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Marathon de Duisburg
Route20 mai· Duisburg· 42.195 km
4h06'17"
5'50/km47ᵉ scratch
Chrono net 4h06'17"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Marathon (Duisburger Wertung)
Route20 mai· Duisburg· 42.195 km
4h06'17"
5'50/km14ᵉ scratch
Chrono net 4h06'17"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Marathon (Kreismeisterschaft)
Route20 mai· Duisburg· 42.195 km
4h06'17"
5'50/km8ᵉ scratch
Chrono net 4h06'17"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2011
Marathon de Duisburg
Route29 mai· Duisburg· 42.195 km
4h01'14"
5'43/km60ᵉ scratch
Chrono net 4h01'14"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Marathon (Duisburger Wertung)
Route29 mai· Duisburg· 42.195 km
4h01'14"
5'43/km14ᵉ scratch
Chrono net 4h01'14"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h