HelenePHOUMALY

née en 1986
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Chiffres clés
9 courses
2015 à 2018
2h15'29"
RP Semi
1h00'25"
RP 10 km
18 km
plus long trail · 400 D+
Courses par saison
RouteTrail
2
2015
2
2016
2
2017
3
2018
20183 courses3 route
2018
La Corrida de Noel d'Illkirch - 10 km
Route9 déc.· Illkirch Graffenstaden· 10 km
1h00'25"RP
6'03/km912ᵉ scratch
Scratch
912ᵉ / 1093
Top 83 %
Catégorie · SEF
113ᵉ / 174
Top 65 %
Genre · F
257ᵉ / 388
Top 66 %
Chrono net 1h00'25"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
La Course des Châteaux d'Ottrott - 10 km
Route21 oct.· Ottrott· 10 km
1h06'31"
6'39/km674ᵉ scratch
Scratch
674ᵉ / 857
Top 79 %
Catégorie · SEF
87ᵉ / 137
Top 64 %
Genre · F
193ᵉ / 326
Top 59 %
Chrono net 1h05'28"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Les Courses de Strasbourg-Europe - 21.1 km
Route13 mai· Strasbourg· 21.1 km
2h15'29"RP
6'25/km2 105ᵉ scratch
Scratch
2105ᵉ / 2321
Top 91 %
Catégorie · SEF
248ᵉ / 312
Top 79 %
Genre · F
503ᵉ / 631
Top 80 %
Chrono net 2h15'29"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h
2017
La Corrida de Noel d'Illkirch - 10 km
Route10 déc.· Illkirch· 10 km
58'28"
5'51/km769ᵉ scratch
Scratch
769ᵉ / 986
Top 78 %
Catégorie · SEF
95ᵉ / 152
Top 63 %
Genre · F
193ᵉ / 327
Top 59 %
Chrono net 58'28"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Ecotrail de Paris
Trail18 mars· 18.38 km· 365 D+Cote 33
2h22'16"
7'44/km2 006ᵉ scratch
2016
10 km de Strasbourg
Route15 mai· Strasbourg· 10 km
59'09"
5'55/km2 661ᵉ scratch
Scratch
2661ᵉ / 4090
Top 65 %
Catégorie · SEF
416ᵉ / 946
Top 44 %
Genre · F
738ᵉ / 1675
Top 44 %
Chrono net 59'09"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· 21.097 km
2h15'47"
6'26/km30 501ᵉ scratch
Scratch
30501ᵉ / 37024
Top 82 %
Catégorie · SEF
5983ᵉ / 8485
Top 71 %
Genre · F
8846ᵉ / 12864
Top 69 %
Chrono net 2h15'47"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2015
La Course sur Route de Brumath - 10 km
Route22 nov.· Brumath· 10 km
58'24"
5'50/km802ᵉ scratch
Scratch
802ᵉ / 994
Top 81 %
Catégorie · SEF
111ᵉ / 158
Top 70 %
Genre · F
200ᵉ / 298
Top 67 %
Chrono net 58'24"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
10 km de Strasbourg
Route17 mai· Strasbourg· 10 km
1h15'20"
7'32/km4 233ᵉ scratch
Scratch
4233ᵉ / 4315
Top 98 %
Catégorie · SEF
948ᵉ / 976
Top 97 %
Genre · F
1700ᵉ / 1757
Top 97 %
Chrono net 1h15'20"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h

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Semi Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars 2016· Parisnée en 1986SEF30500ᵉ
2h15'47"
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