SébastienPHANITHAVONG

né en 1969
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Courses par saison
2
2014
1
2015
2
2016
3
2017
2
2018
5
2019
3
2020
4
2021
4
2022
5
2023
4
2024
5
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h34'34"
↘ −8'15" depuis 2020
Semi Marathon De Thionville - 1/2 Marathon · 21 avril 2024 · couru 14 fois
1h341h422020202120222023202420252026
Marathon
3h24'20"
↘ −20'03" depuis 2014
EUROMARATHON DE METZ - Marathon · date à préciser · 2026 · couru 19 fois
3h244h062014201620182020202220242026
2026
Semi-Marathon de Thionville - Semi
Route26 avr.· Thionville· 21,1 km
1h38'07"
4'39/km319ᵉ scratch
Scratch
319ᵉ / 1372
Top 23 %
Catégorie · M4M
12ᵉ / 67
Top 18 %
Genre · H
305ᵉ / 987
Top 31 %
Chrono net 1h38'07"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Semi-Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route29 mars· Nancy· 21,1 km
1h37'23"
4'37/km1 060ᵉ scratch
Chrono net 1h37'23"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Semi-Marathon Intercommunal de la Vallée de l'Orne
Route1 mars· Clouange· 21,1 km
1h36'16"
4'34/km152ᵉ scratch
Scratch
152ᵉ / 655
Top 23 %
Catégorie · M4M
10ᵉ / 45
Top 22 %
Genre · H
143ᵉ / 483
Top 30 %
Chrono net 1h36'16"Allure 4'34/kmVitesse 13,2 km/h
EUROMARATHON DE METZ - Marathon
Routedate à préciser· 42,2 km
3h24'20"RP
4'51/km220ᵉ scratch
Scratch
220ᵉ / 1874
Top 12 %
Catégorie · M4H (2)
5ᵉ / 83
Top 6 %
Genre · H
210ᵉ / 1530
Top 14 %
Chrono net 3h24'20"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2025
Marathon Eurométropole de Metz
Route12 oct.· Metz· 42,2 km
3h24'20"
4'51/km220ᵉ scratch
Scratch
220ᵉ / 1873
Top 12 %
Catégorie · M4M
5ᵉ / 83
Top 6 %
Genre · H
210ᵉ / 1529
Top 14 %
Chrono net 3h24'20"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
La Corrida de Montigny les Metz - 13 km
Route28 sept.· Montigny Les Metz· 13 km
58'38"
4'31/km105ᵉ scratch
Scratch
105ᵉ / 492
Top 21 %
Catégorie · M4M
9ᵉ / 50
Top 18 %
Genre · H
97ᵉ / 379
Top 26 %
Chrono net 58'38"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
100 km de Metz Métropole
Route20 sept.· Metz· 100 km
12h39'05"
7'35/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 42
Top 71 %
Catégorie · M4M
4ᵉ / 4
Top 100 %
Genre · H
24ᵉ / 33
Top 73 %
Chrono net 12h39'05"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
Semi Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route23 mars· Nancy· 21,1 km
1h36'57"
4'36/km882ᵉ scratch
La Ballastiere - 24km
Routedate à préciser· 24 km
2h15'56"
5'40/km17ᵉ scratch
Scratch
17ᵉ / 86
Top 20 %
Catégorie · M4H
1ᵉ / 6
Top 17 %
Genre · H
17ᵉ / 74
Top 23 %
Chrono net 2h15'56"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2024
Corrida De Montigny Lès Metz - 13 km
Route29 sept.· Montigny Les Metz· 13 km
57'16"
4'24/km83ᵉ scratch
Chrono net 57'16"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
Semi-Marathon Eurométropole de Metz
Route25 mai· 21,1 km
1h37'55"
4'38/km115ᵉ scratch
Scratch
115ᵉ / 878
Top 13 %
Catégorie · M4H
6ᵉ / 45
Top 13 %
Genre · H
109ᵉ / 653
Top 17 %
Chrono net 1h37'55"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
Semi Marathon De Thionville - 1/2 Marathon
Route21 avr.· Thionville· 21,1 km
1h34'34"RP
4'29/km194ᵉ scratch
Chrono net 1h34'34"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Semi-Marathon du Grand Nancy
Route17 mars· Nancy· 21,1 km
1h37'16"
4'37/km797ᵉ scratch
Scratch
797ᵉ / 3673
Top 22 %
Catégorie · M4M
31ᵉ / 147
Top 21 %
Genre · H
748ᵉ / 2570
Top 29 %
Chrono net 1h37'16"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2023
Run in Lyon - Marathon
Route22 oct.· Lyon 01· 42,2 km
3h24'55"
4'51/km535ᵉ scratch
Scratch
535ᵉ / 2819
Top 19 %
Catégorie · M4M
15ᵉ / 142
Top 11 %
Genre · H
503ᵉ / 2341
Top 21 %
Chrono net 3h24'55"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
La juffynoise - 18km
Route15 oct.· 18 km
1h48'18"
6'01/km60ᵉ scratch
Scratch
60ᵉ / 184
Top 33 %
Catégorie · M4H (2)
2ᵉ / 10
Top 20 %
Genre · H
57ᵉ / 135
Top 42 %
Chrono net 1h48'18"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
La Ballastiere - La Ballastière - 24 Km
Route10 sept.· Hagondange· 24 km
2h20'24"
5'51/km22ᵉ scratch
La Fameckoise - 28km
Route7 mai· Fameck· 28 km
2h40'42"
5'44/km12ᵉ scratch
Semi-Marathon De La Métropole Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route19 mars· Nancy· 21,1 km
1h37'03"
4'36/km501ᵉ scratch
2022
Marathon de Metz Mirabelle
Route9 oct.· Metz· 42,2 km
3h31'15"
5'00/km198ᵉ scratch
Scratch
198ᵉ / 905
Top 22 %
Catégorie · M3M
26ᵉ / 89
Top 29 %
Genre · H
189ᵉ / 762
Top 25 %
Chrono net 3h31'15"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Semi Marathon Fensch Et Moselle - 1/2 Marathon
Route18 sept.· Uckange· 21,1 km
1h36'41"
4'35/km42ᵉ scratch
Chrono net 1h36'41"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Marathon De Luxembourg (Lux) - Marathon
Route28 mai· Luxembourg· 42,2 km
3h39'20"
5'12/km190ᵉ scratch
Chrono net 3h39'20"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Semi-Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route20 mars· Nancy· 21,1 km
1h41'48"
4'50/km505ᵉ scratch
2021
Marathon de Deauville
Route13 nov.· Deauville· 42,2 km
3h36'26"
5'08/km384ᵉ scratch
Scratch
384ᵉ / 1344
Top 29 %
Catégorie · M3M
53ᵉ / 186
Top 28 %
Genre · H
364ᵉ / 1087
Top 33 %
Chrono net 3h36'26"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Marathon Metz Mirabelle - Marathon
Route10 oct.· Metz· 42,2 km
3h35'08"
5'06/km255ᵉ scratch
Semi-Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon X
Route3 oct.· Nancy· 21,1 km
1h40'23"
4'45/km377ᵉ scratch
Semi Marathon Fensch Et Moselle - 1/2 Marathon
Route19 sept.· Uckange· 21,1 km
1h39'25"
4'43/km81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 188
Top 43 %
Catégorie · M3H
9ᵉ / 25
Top 36 %
Genre · H
75ᵉ / 154
Top 49 %
Chrono net 1h39'21"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2020
Semi-Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route4 oct.· Nancy· 21,1 km
1h42'04"
4'50/km423ᵉ scratch
Semi-Marathon de la Fensch - Semi
Route20 sept.· 21,1 km
1h42'49"
4'52/km98ᵉ scratch
Scratch
98ᵉ / 161
Top 61 %
Catégorie · M3H (2)
15ᵉ / 20
Top 75 %
Genre · H
91ᵉ / 127
Top 72 %
Chrono net 1h42'49"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
SMIVO
Route1 mars
1h39'36"
-202ᵉ scratch
Scratch
202ᵉ / 582
Top 35 %
Catégorie · M3F
2ᵉ / 19
Top 11 %
Genre · H
10ᵉ / 131
Top 8 %
Chrono net 1h39'36"
2019
Marathon des Villages
Route20 oct.· Lege Cap Ferret· 42,2 km
3h45'14"
5'20/km168ᵉ scratch
Scratch
168ᵉ / 783
Top 21 %
Catégorie · V2M
27ᵉ / 142
Top 19 %
Genre · H
155ᵉ / 593
Top 26 %
Chrono net 3h45'14"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
Semi Marathon De Val De Fensch - 1/2 Marathon
Route22 sept.· Uckange· 21,1 km
1h39'10"
4'42/km76ᵉ scratch
Scratch
76ᵉ / 189
Top 40 %
Catégorie · M2H
11ᵉ / 25
Top 44 %
Genre · H
71ᵉ / 140
Top 51 %
Chrono net 1h39'10"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
ING Night-Marathon Luxembourg
Route1 juin· Luxembourg· 42,2 km
4h06'58"
5'51/km383ᵉ scratch
Scratch
383ᵉ / 1291
Top 30 %
Catégorie · V2M
66ᵉ / 235
Top 28 %
Genre · H
359ᵉ / 1076
Top 33 %
Chrono net 4h06'58"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
SMIVO
Route17 mars
1h43'55"
-204ᵉ scratch
Scratch
204ᵉ / 455
Top 45 %
Catégorie · M2H
38ᵉ / 95
Top 40 %
Genre · H
192ᵉ / 368
Top 52 %
Chrono net 1h43'55"
Marathon de Luxembourg
Routedate à préciser· Luxembourg· 42,2 km
4h05'12"
5'49/km359ᵉ scratch
Chrono net 4h05'12"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2018
Marathon de Metz Mirabelle
Route14 oct.· Metz· 42,2 km
4h22'49"
6'14/km671ᵉ scratch
Scratch
671ᵉ / 1074
Top 62 %
Catégorie · V1M
304ᵉ / 470
Top 65 %
Genre · H
607ᵉ / 918
Top 66 %
Chrono net 4h22'49"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Marathon Ing De Luxembourg (Lux) - Marathon Hommes
Routedate à préciser· Luxembourg· 42,2 km
3h56'32"
5'36/km357ᵉ scratch
Chrono net 3h56'32"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2017
Marathon de Metz
Route8 oct.· Metz· 42,2 km
3h40'22"
5'13/km352ᵉ scratch
Scratch
352ᵉ / 1242
Top 28 %
Catégorie · VEM
115ᵉ / 452
Top 25 %
Genre · H
335ᵉ / 1072
Top 31 %
Chrono net 3h40'22"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route28 mai· Cancale· 42,2 km
3h50'31"
5'28/km850ᵉ scratch
Scratch
850ᵉ / 3101
Top 27 %
Catégorie · V1M
306ᵉ / 911
Top 34 %
Genre · H
801ᵉ / 2492
Top 32 %
Chrono net 3h50'31"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Marathon De Dusseldorf (Ger) - Marathon
Route30 avr.· Dusseldorf· 42,2 km
3h35'44"
5'07/km620ᵉ scratch
2016
Marathon de Metz
Route9 oct.· Metz· 42,2 km
3h33'20"
5'03/km322ᵉ scratch
Scratch
322ᵉ / 1258
Top 26 %
Catégorie · V1M
61ᵉ / 136
Top 45 %
Genre · H
308ᵉ / 1093
Top 28 %
Chrono net 3h33'20"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Marathon de Luxembourg
Routedate à préciser· Luxembourg· 42,2 km
3h48'21"
5'25/km291ᵉ scratch
Chrono net 3h48'21"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2015
Marathon de Luxembourg
Routedate à préciser· Luxembourg· 42,2 km
3h43'13"
5'17/km222ᵉ scratch
Chrono net 3h43'13"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
2014
Marathon de Toulouse
Route26 oct.· Toulouse· 42,2 km
3h31'41"
5'01/km583ᵉ scratch
Scratch
583ᵉ / 2777
Top 21 %
Catégorie · V1M
223ᵉ / 867
Top 26 %
Genre · H
563ᵉ / 2458
Top 23 %
Chrono net 3h31'41"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2014
Route6 avr.· Paris· 42,2 km
3h44'23"
5'19/km11 632ᵉ scratch
Scratch
11632ᵉ / 38674
Top 30 %
Catégorie · V1H
3263ᵉ / 10750
Top 30 %
Genre · H
8711ᵉ / 30682
Top 28 %
Chrono net 3h44'23"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h

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Semi Marathon De La Route Du Vin (Lux) - 1/2 Marathon
Route29 septembre 2019· Remich· 21,1 kmné en 1969V2M280ᵉ
1h38'46"
Marathon De Rotterdam (Ned ) - Marathon
Route10 avril 2016· Rotterdam· 42,2 kmné en 1969V1M3591ᵉ
3h36'31"
Marathon Metz Mirabelle - Marathon
Route11 octobre 2015· Metz· 42,2 kmné en 1969V1M390ᵉ
3h38'06"
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