DenisPHAM-TRONG

né(e) en 1966
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Courses par saison
1
2013
1
2014
2
2015
1
2016
2
2017
1
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 trail
Performance trail
Points par course
↗ +4.7 depuis 201648.82016201720182019202020212022
Tes plus longs trails
26 km · 950 D+
Les Sentiers du Paty
3h15'07"7 avril 2019
24 km · 700 D+
Ocres et Limons de Mormoiron | TerraVentoux Limons
2h29'53"15 janvier 2017
23 km · 1 350 D+
Trail de Beaumes-de-Venise | Trail de Beaumes
3h51'02"4 décembre 2022
2026
Nocturne Des Papes - TRAIL URBAIN NOCTURNE
Trail2 mai· Avignon
1h19'50"
864ᵉ scratch
Chrono net 1h19'50"
2025
Nocturne Des Papes - TRAIL URBAIN NOCTURNE
Trail3 mai· Avignon
1h19'41"
1 397ᵉ scratch
Chrono net 1h19'41"
Urban Trail D'orange - 13km
Trail9 févr.· Orange· 13 km
1h19'37"
359ᵉ scratch
Chrono net 1h19'37"Vitesse 9,8 km/h
2023
Nocturne Des Papes - 9 kms
Trail6 mai· Avignon· 9 km
50'35"
149ᵉ scratch
2022
Trail de Beaumes-de-Venise | Trail de Beaumes
Trail4 déc.· 23 km· 1 350 D+Cote 42
3h51'02"
97ᵉ scratch
2021
Trail Urbain Nocturne - 10km
Trail16 oct.· Avignon· 10 km
53'44"
126ᵉ scratch
Chrono net 53'44"Vitesse 11,2 km/h
2019
Les Sentiers du Paty
Trail7 avr.· Caromb· 26 km· 950 D+Cote 43
3h15'07"
101ᵉ scratch
2018
Traversée des Dentelles de Montmirail | La Traversée
Trail24 juin· 21 km· 600 D+Cote 48
1h55'40"
137ᵉ scratch
2017
Lyon Urban Trail - 23 km
Trail2 avr.· Lyon· 23 km· 1 160 D+
2h41'54"
512ᵉ scratch
Scratch
512ᵉ / 1356
Top 38 %
Catégorie · V2M
37ᵉ / 128
Top 29 %
Genre · H
482ᵉ / 1108
Top 44 %
Chrono net 2h41'54"Vitesse 8,5 km/h
Ocres et Limons de Mormoiron | TerraVentoux Limons
Trail15 janv.· 24 km· 700 D+Cote 49
2h29'53"
123ᵉ scratch
Chrono net 2h29'53"Vitesse 9,6 km/h
2016
Ocres et Limons de Mormoiron | TerraVentoux Limons
Trail17 janv.· Mormoiron· 21 km· 700 D+Cote 44
2h18'49"
294ᵉ scratch
Chrono net 2h18'49"Vitesse 9,1 km/h
2015
Trail du Grand Lubéron (TGL) - 17 km
Trail24 mai· Cabrieres D'Aigues· 17 km
1h57'21"
36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 164
Top 22 %
Catégorie · V1M
14ᵉ / 41
Top 34 %
Genre · H
33ᵉ / 111
Top 30 %
Chrono net 1h57'21"Vitesse 8,7 km/h
Lyon Urban Trail - 23km
Trail19 avr.· Lyon· 23 km
2h20'20"
509ᵉ scratch
2014
Trail De St Didier - 12km
Trail5 oct.· St Didier· 12 km
1h05'44"
83ᵉ scratch
2013
Le Souffle du Ventoux - KV
Trail16 nov.· Bedoin· 5 km
1h12'48"
49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 67
Top 73 %
Catégorie · V1M
11ᵉ / 12
Top 92 %
Genre · H
42ᵉ / 51
Top 82 %
Chrono net 1h12'48"Vitesse 4,1 km/h

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Trail Urbain Nocturne - 18km
Trail11 mai 2019· Avignon· 18 kmné(e) en 1966V2M77ᵉ
1h32'29"
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