MaiPHAM

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Courses par saison
2
2024
1
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'42"
10 km Lauf · 14 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h03'24"
↘ −40'42" depuis 2024
2026 Lincoln Marathon & Half Marathon - Half Marathon · 3 mai 2026 · couru 4 fois
2h032h44202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
2026 Life Time Chicago Spring Half Marathon & 5K - Half Marathon
Route17 mai· Chicago· 21.1 km
2h11'28"
6'14/km2 809ᵉ scratch
2026 Lincoln Marathon & Half Marathon - Half Marathon
Route3 mai· Lincoln· 21.1 km
2h03'24"RP
5'51/km1 664ᵉ scratch
2026 SKECHERS Hot Chocolate Run - San Francisco - 5K (Off Pace)
Route11 janv.· San Francisco
1h18'35"
-2 037ᵉ scratch
2025
America's Finest City Half Marathon & 5K - Half Marathon
Route17 août· San Diego· 21.1 km
2h12'50"
6'18/km1 480ᵉ scratch
2024
2024 Holiday Half and 4 Miler - 2024 Holiday Half Marathon
Route15 déc.· Annandale· 21.1 km
2h44'06"
7'47/km374ᵉ scratch
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 km
59'42"RP
5'58/km521ᵉ scratch
Chrono net 59'42"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h