Soutenir

LucPHAM

né en 1953
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Courses par saison

3
2004
5
2005
1
2006
2007
1
2008
4
2009
4
2010
2
2011
2
2012
3
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'56"
↘ −8'31" depuis 2004
10 Km De Taulé Morlaix - 10 Km Route · 31 octobre 2004 · couru 10 fois
44'561h0420042006200820102012
Semi
1h40'17"
↘ −1'25" depuis 2005
Semi Marathon De Cancale St Malo - 1/2 Marathon · 29 mai 2005 · couru 5 fois
1h402h14200520062007200820092010
Marathon
3h39'04"
Marathon De Pornichet - Marathon · 3 octobre 2004 · couru 2 fois
3h394h06200420052006200720082009
2026
The Navy's 39th Bay Bridge Run/Walk - 4 Miler
Route17 mai· Coronado
1h21'21"
-3 966ᵉ scratch
2025
Dinosaur Dash - 5K
Route2 nov.· Tustin
48'44"
-1 779ᵉ scratch
2024
Dinosaur Dash - 5K
Route3 nov.· Tustin
53'03"
-1 891ᵉ scratch
2013
Landes Et Bruyères Erquy - 14 km
Route4 mai· Erquy· 14 km
1h29'16"
6'23/km567ᵉ scratch
Entre Terre Et Mer Course Nature - 15,100 km
Route7 avr.· Cancale· 15,1 km
1h32'07"
6'06/km414ᵉ scratch
2012
Landes Et Bruyères Erquy - 32 km
Route28 avr.· Erquy· 32 km
3h53'56"
7'19/km775ᵉ scratch
2011
Porteur D'eau - Course couple 17,2 Km
Route4 déc.· Thorigne Fouillard· 17,2 km
1h46'40"
6'12/km90ᵉ scratch
Ebihens Nature - 19,8 km
Route12 juin· St Jacut De La Mer· 19,8 km
1h57'34"
5'56/km272ᵉ scratch
2010
Course Nature Porteur D'eau - Course en couple
Route5 déc.· Thorigne Fouillard
1h40'01"
-89ᵉ scratch
2009
Le Défi De Jerzual - Course des 11 Km
Route19 sept.· Dinan· 11 km
56'41"
5'09/km717ᵉ scratch
Foulees De Brasparts - 16,5 Km
Route8 août· Brasparts· 16,5 km
1h28'16"
5'21/km273ᵉ scratch