GiangPHAM

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Courses par saison
1
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
28'16"
5 km Lauf · 4 mai 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
51'50"
10 km Lauf · date à préciser · 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h50'07"
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21,1 km
1h50'07"RP
5'13/km2 763ᵉ scratch
Chrono net 1h50'07"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h